痛風病人有哪些飲食禁忌?痛風病人可以吃什麼?
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隨着科技的進步,有很多病症都能對症下藥的迅速治療,然後痊癒。但是對於痛風病人來說,雖然痛風不是病,但是痛起來要命。痛風病人除了去醫院治療,還有一些禁忌和治療方法需要牢記的。比如我收集的下面的一些注意事項和合理的食療等治療方法。
痛風患者發病時非常痛苦,高嘌呤、高熱量、高蛋白飲食是痛風患者的致命殺手。那麼,痛風患者的飲食禁忌是什麼呢?
首先,含有大量嘌呤的食物是痛風患者的絕對禁忌:如羊心和酵母。其次,痛風患者不宜食用含有大量嘌呤的食物,如鹹豬肉、鵝肉、鴿肉、牛肉、肝臟、腎臟和野雞。儘量少吃含有中等嘌呤的食物,如雞肉、鴨肉、羊排、豬肉、菠菜和花生。
痛風患者能吃什麼?痛風患者適合食用以下低嘌呤食物:各種牛奶和奶酪;雞蛋;穀物;除中等嘌呤蔬菜以外的所有品種;脂肪;堅果;濃縮維生素製品;其他類別,如魚子醬、糖、蜂蜜、餡餅等。只要遵循上述飲食原則,大多數患者就能達到降低血尿酸和痛風發作的目的。痛風患者春節期間的飲食禁忌
每年春節期間,都是痛風的高發季節,爲了讓許多痛風患者遠離疼痛,安全度過春節,請接受以下建議:遠離酒朋友控制嘴春節應儘量避免與酒朋友吃飯,遠離酒等高嘌呤食物,禁止食用動物內臟、沙丁魚、鳳尾魚、鰓魚、鯖魚、肉汁、蝦、肉湯、扁豆、幹豆等高嘌呤食物。
儘量打電話拜年,控制腿部,避免頻繁行走拜年,過度勞累,導致痛風復發。多喝水,控制飲食總量,減少嘌呤攝入。另外,不要穿緊身鞋,防止血液循環受阻,以免痛風發作。本病在藥物治療的同時,有針對性地採用相應的飲食療法,有時可獲得較好的療效。1.百合薏米蓮子粥取百合300g,薏仁30g,蓮子25g,粳米100g。將百合、薏米、蓮子洗淨後,用水浸泡2~3小時,粳米洗淨後用水浸泡半小時,然後將三者混合,加入適量水一起煮,成濃粥兩次。在急性期,你可以堅持每天吃飯。2.薏米淮山枸杞粥取薏米600g,淮山藥30g,枸杞30g,芡實15g,粳米100g。薏米、淮山、枸杞、芡實洗淨後,用水浸泡2~3小時,粳米洗淨後用水浸泡半小時,然後將三者混合,加入適量水一起煮,成濃粥兩次。在緩解期,你可以堅持每天吃飯。
痛風患者應仔細記住上述幾點會加重痛風的來源,預防和治療痛風的加重。日常飲食也要注意,什麼可以吃什麼不能吃清楚。上述飲食配方應牢記並按時服用。認真對待自己的痛風,克服心理,通過日常預防和治療,學會減輕疼痛。
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