治療過敏性鼻炎的6種方法 過敏性鼻炎的症狀有哪些表現?
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很多朋友都在被過敏性鼻炎所困擾,打噴嚏,流鼻涕,偶爾嚴重就咳嗽。在這裏總結了一些治療方法,希望對大家有幫助。
跑步
經常跑步可以減輕鼻炎的症狀,慢跑可以促進血液循環,縮小鼻甲和鼻腔鼻竇粘膜,利用鼻腔通氣和引流,長期持續可以增強體質,促進鼻竇炎的恢復。
泡腳
泡腳可以循環血液,用熱水泡腳可以有效緩解過敏性鼻炎的症狀,是很好的方法。熱水(42~45℃)浸泡腳可以提高鼻粘膜表面的溫度,減輕鼻腔對抗原攻擊的早期反應。每次睡覺前浸泡30分鐘。鼻腔熱蒸汽的吸入也有同樣的作用。
鹽水洗鼻
通過鹽水的消炎殺菌作用,清除鼻腔內部,甚至鼻腔內聚集的大量細菌、病毒和膿水,鹽水洗鼻可以給鼻腔帶來乾燥舒適的環境,恢復鼻纖毛的功能,恢復健康狀況。
按穴位
按不是按摩,也就是就是指甲尖用力按壓迎香穴,指尖輕輕晃動,直到感到疼痛爲止,鬆開手,間隔2~3秒,按壓。按壓的時間要大於放鬆的時間。這樣,反覆按壓-放鬆-按壓-放鬆。按壓剛結束時,臉上迎香穴位置有深指甲印。
飲食療法
1.花生不去衣服,45克,粳米100克,一起煮粥,加適量冰糖,吃。本方具有補脾胃、去邪的效果。適用過敏性鼻炎脾胃虛弱。
2.茯苓30克,煮水3遍,去渣,留湯,和麪粉250克,豬瘦肉和蔥姜拌爲餡,製作包子。每日食用數只。本方有補脾益氣固衛的效果。過敏性鼻炎和臉色變黃變胖,大便變薄。
3.豆漿10克,煮湯,去渣,加10克紅糖,趁熱喝。本方具有通竅散寒的功效。適用過敏性鼻炎伴鼻塞畏寒。
4.生薑6片,蔥白6段,共煮湯,加紅糖適量,趁熱飲用。本方具有溫中散寒通竅的功效。適用於雨風吹涼後過敏性鼻炎發作者。
手術
手術,見效快,易復發;手術可改善鼻炎症狀,但這些手術易復發,治療時粘膜組織壞死,創傷大,出血多,恢復慢,愈後有疤痕。但手術效果好,時效快。生活中多數人回去選擇這種方法來治療鼻炎。對於非常嚴重者建議選擇手術治療。
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