肝病的護理原則

1、良好心情:樂觀開放，心情舒暢。正確面對疾病，樹立戰勝疾病的信心和決心。慢性肝病纏綿難愈，目前還沒有根除的方法，首先要清楚地認識到該病治療的複雜性和困難性，長期堅持科學治療，在嚴格的醫療監督下，加上自己良好的自我調節，才能戰勝它。 “既來之則安之”，不要怨天尤人，也不要因爲給家人造成的負擔和痛苦而經常自責。此外，我們應該清楚地認識到慢性肝病是可以預防和治療的治療也能享受高壽。也就是說，要保持滿樂趣，有健康的心情。同時，必須戒怒，通過增加興趣來陶冶情操。書法、繪畫等有利於調節情志。荊州市中醫醫院消化內科嚴光俊

2、注意休息:不要過度勞累，掌握動作結合和工作結合的原則，滿足常樂。中醫理論上說人臥血歸肝，充足的睡眠對肝病的恢復很重要，睡眠必須按照自然規律休息，儘量不要熬夜。中醫理論上說久視傷血，肝藏血，看電視和上網對肝病也不利。同時，過逸對人也不利。久坐傷肉，久臥傷氣的同時，活動過少不利於血氣循環和大便的流暢性，尤其是脂肪肝患者。肝病患者還應節制性生活頻率。

3、營養合理：飲食平衡，葷素搭配，蔬菜、水果、肉類、蛋奶等入量依人胖瘦而定。飲食應該清淡，戒辛辣及油膩。過量食用辣椒、煎炸食品、動物脂肪及內臟均不利於肝病患者，肝硬化患者還應限制食鹽攝入。要多吃水果、蔬菜等富含維生素的食品，大便乾燥者服用蜂蜜以保持大便通暢。粥類容易消化，對肝病大有益處，特別是加入苡米、山藥等有利於健脾除溼。飲食還應注意定時定量，飲食要有規律並注意衛生。不吃早飯不利於膽汁的排泄，晚飯營養過剩，脂肪過剩，不利於保證睡眠質量。肝病患者不宜喝濃茶，早起喝一杯涼開水有利於排便補水。

4、飲食禁忌:沒有特別的禁忌，需要禁忌菸酒，少喝各種飲料。肝病患者首先要戒菸酒，特別是酒精對肝臟的損害極大，必須戒除。

5、適度的運動鍛鍊對肝病康復非常有利。要注意運動適度，因人而異，逐步循序漸進，必須掌握一些原則。運動適度，不要過度，要以自己的感覺疲勞、身體舒適爲度，儘量不要從事運動量過大、過激的運動方式，根據人的不同，要根據自己的興趣、興趣和身體條件來決定，不要盲從的漸進，不要急於求成，鍛鍊的效果不是一蹴而就的，而是慢慢來

6、定期複查：複查肝功能、各種病原學指標及上腹部B超，把自己的病情納入嚴格的醫療監督之下。