中西醫有效緩解貧血症狀

貧血只是身體疾病伴隨的症狀，不是疾病，特別是女性朋友，貧血的情況特別常見，但是嘗試了很多治療方法，但是貧血的症狀沒有緩和，所以教中西醫看貧血，有效地緩解貧血的症狀。

鐵質是構成血色素的主要材料。如果你通常能多吃含鐵的食物，如動物肝、牛奶、貝類、海藻、豆類、蛋黃、紅莧菜、瘦肉、牡蠣、金針菜、龍眼肉、葡萄乾、全穀類、綠色蔬菜等，你可以增加體內鐵的攝取。

特別是女性妊娠期和哺乳期要加倍吸收。如果選擇額外補充的鐵質藥品，通常每天都有最高攝取量的安全限制，可配合醫師的指示服用。另外，服用鐵質補充品和食品時，也可以和富含維生素c的食品和營養劑一起服用，有助於鐵質的吸收。

但請注意。茶中含有丹寧酸，可能會影響人體吸收鐵質，所以最好不要同時服用。貧血者也不應該多喝。但是，爲了提高補血的效果，必須協助喝沒有丹寧酸的帕彥茶，有助於改善血虛、強身健體的效果，長期持續補血的效果。可以更好的預防和改善血虛，增強人體免疫力。

中、西醫怎麼治療貧血的

就中醫的立場，貧血是血虛的表現，隨著不同的年齡、性別、體質，而有不同的症狀，在治療前一定要先問診再行投藥。通常，面色青白，皮膚慘白，指甲薄，手腳冷等症狀多是血液中量不足的現象。

中醫建議，須先強化脾胃再強化氣血，而補氣之生藥可用黨蔘、黃耆、茯苓、甘草、配合當歸、川芎、白芍、熟地黃、阿膠等的補血作用。中藥食療貧血副作用低，同時滋養身體，有強健身體的效果。

血色不良，血行過濃，血液污染黑，粘度過高，血塊和血栓(俗稱淤血)可使用中藥婦寶當歸膠(也稱當歸養血膏)，該處方可去除淤血，有改善血液循環的作用。

在西醫的處理中，除了針對各種引起貧血的疾病對症下藥外，也會依它的成因，提供營養師的正確指導，並根據個人習慣及需求訂定飲食調整計畫，以改善貧血的問題。

大多數西醫的治療方法在經過仔細的診療過程後，給予適當的含鐵藥劑。但重要的是，服用鐵劑改善貧血是有原則的。一來鐵劑不能大量服用，那樣不僅於事無補，有時會因過量而損害身體，最好的方法是長期、定期服用，在1、2個月之間即可減輕貧血症狀。

症狀減輕後仍須繼續服用，待貧血治好後，爲了貯存身體內的鐵份，還應繼續服用2個月，並堅持每半年做一次定期檢查，以確定貧血狀況是否真正改善!

所以小編要提醒大家，如果得了貧血，在日常的生活中有一些事項需要特別的注意，要相信好的生活方式，是可以減緩大家貧血症狀的。另外在選用中醫或西醫的方法進行治療的時候，一定要堅持治療下去，才能從根本上改善貧血。