便祕很常見 但不能小視 發病很可怕
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現在受人們飲食和工作壓力等各方面的影響,越來越多的人受到便祕的困擾,便祕也多次重複,不吃瀉藥就開始便祕。其實,其原因主要是患者無法消除便祕的原因,便祕頻繁。便祕這個問題以大也可以小。如果不重視的話,可能會引起一系列的肛門腸病,難以置信!
實際上便祕不是大病,但長期便祕非常痛苦,長期便祕消化不良,再次體內毒素長期堆積會導致疾病,長期便祕如何烹飪是每個人都關心的問題。
長期便祕也叫頑固性便祕,長期便祕會影響腸胃功能,腸胃功能減弱,進一步加重便祕。其實對於長期便祕的患者來說,需要慢慢烹飪,平時養成健康規律的生活習慣,患者應該早睡早起,養成規律的休息習慣,在飲食方面也應該一天三餐,只有身體的生物鐘規律,大便才規律。其次,合理的飲食是調理便祕的方法之一,很多人便祕是因爲經常吃不應該吃的東西,大便不通暢,長期便祕的患者平時多喝水,多吃水果蔬菜等有利於排版的食物,油膩的油炸食物是必須避免的。最後,平時也要多鍛鍊,加強身體鍛鍊。
便祕不容小視,發病多可怕
1、痔、肛裂主要是乾硬糞塊壓迫直腸壁,影響靜脈迴流和大便努力,長時間蹲在廁所裏,加重肛腸充血和擴張肛門、撕裂肛門、原肛裂創團再次創造。另一方面,痔瘡會引起便祕或加重祕密,患者害怕疼痛,對大便有恐懼感,想延長大便間隔時間減少疼痛,但這反而適得其反。間隔時間越長,大便帶血糞便越幹,痔瘡、肛裂越重。一遍又一遍惡性循環。
2、腸梗阻,糞便長時間滯留腸道,水分過度吸收,乾燥,形成乾燥硬的糞便塊,即糞石。特別是老年體弱者,腸道運動功能減弱,不僅容易便祕,還容易形成糞石。糞石積存在腸腔堵塞時,可致急性或慢性腸梗阻。
3、急性腦血管疾病,如中風、便祕患者,排便費力,用力過猛,腹壓上升,血壓急劇上升,心跳加快,腦血管事故,腦血液循環障礙,部分腦組織缺血、浮腫、軟化等病理變化,神經功能損傷臨牀上也常見排便時發生的中風,患者暈倒在廁所裏。
4、衰老、便祕的主要特徵是糞便在大腸中停留的時間過長,食物殘渣在腸腔中停留的時間過長,容易發酵腐敗,產生大量氣體的同時,腸內容物異常發酵腐敗,乳酸、醋酸、乙醇、氨、酚、硫化氫、聚胺等一系列自身中毒症狀,有時會引起貧血和營養不良。
5、容易引起女性痛經、陰道痙攣、尿積、尿路感染等症狀。
6、糞便潰瘍。較硬的糞塊壓迫腸腔使腸腔狹窄及盆腔周圍結構,阻礙了結腸擴張,使直腸或結腸受壓而形成糞便潰瘍,嚴重者可引起腸穿孔。
7、胃腸神經功能紊亂。便祕時,糞便瀦留,有害物質吸收可引起胃腸神經功能紊亂而致食慾不振,腹部脹滿,噯氣,口苦,肛門排氣多等表現。
8、大腸癌、大腸息肉便祕,容易引起大腸癌的物理化學致癌因素很多,特別是患有大腸息肉的人,容易誘發癌變。
如何治療便祕
1、一般治療
便祕患者應根據便祕的重量、病因和類型採用綜合治療,包括一般生活治療、藥物治療、生物反饋訓練和手術治療,恢復正常排便生理。注重生活治療,加強對患者的教育,採取合理的飲食習慣,如增加膳食纖維含量,增加飲水量,加強對結腸的刺激,養成良好的排便習慣,早上排便,有便利,立即排便,避免用力排便,同時增加活動。治療時應注意清除遠端直腸內過多的積糞;需積極調整心態,這些對獲得有效治療均極爲重要。
2、器械輔助
如果糞便硬,停滯在直腸內近肛門口或患者年老體弱、排便動力差或缺乏者,可採用結腸水療或清潔灌腸的方法。
3、生物反饋療法
可用於直腸肛門、盆底肌功能紊亂的便祕患者,其長期療效較好。生物反饋治療可以訓練患者在排便時放鬆盆底肌肉,協調排便時腹肌、盆底肌羣的活動,對於便意閾值異常的患者,應重視排便反射的重建和調整對便意感知的訓練。培訓計劃沒有特定的規範,訓練強度大,但安全有效。盆底功能障礙患者應優先選擇生物反饋治療,而不是手術。
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