不吃藥減肥方法
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不要低估長刺仙人掌。這個外表不好的男人是消脂的好助手。其中含有的三泌皁苷是人體必備物質,可直接調節人體分泌功能,調節脂肪酶活性,促進多餘脂肪迅速分解,有效防止脂肪在腸道吸收,抑制脂肪在肝內合成,抵抗膽固醇在血管內壁的沉積,逐漸減輕體重。讓我們看看如何吃仙人掌減肥。
怎麼吃仙人掌減肥
材料,仙人掌1/2片,蛋清2片,蜂蜜30ml
做法,用刀削去仙人掌青皮,將處理好的仙人掌切碎後,放入蛋清混合。將蜂蜜放入鍋中適當加熱黃色泡沫,倒入與雞蛋混合的仙人掌翻炒即可。
用法,一週吃三次。
好東西不能貪吃哦。讓我們看看仙人掌的禁忌。
1、並非所有仙人掌都可以食用,一般來說自己家裏種植的仙人掌只可作爲觀賞之用,幹萬不要誤食。因爲這些仙人掌含有一定量的毒素和麻醉劑,經常食用會導致神經麻痹。
2、可食用的仙人掌形態特徵是肉質綠色、有節、無刺或基本無刺,莖節爲扁平狀,呈卵形,一般長約14~45cm。
仙人掌減肥好處多之仙人掌凝露
方法,將仙人掌去皮後切成小塊,放入榨汁機中加入100ml的冷開水攪拌成汁,密封后放進冰箱。
用法,每天洗完澡後,塗在身上按摩,每天一次。
小編髮言:青刺的營養非常豐富,含有大量維生素和礦物質,具有降低血糖值、降低血脂、降低血壓的效果,青刺的嫩莖可以作爲蔬菜食用,果實是口感甜美的水果,老莖可以加工成具有去除血脂、降低膽固醇等作用的健康食品、藥品。
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