怎樣才能把白髮
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白髮是很多現代年輕人的苦惱,由於壓力過大,頭髮逐漸變白,顯得老氣沉沉。還沒到老年就白髮了嗎?看着別人烏黑的頭髮羨慕嗎?你想知道烏髮的方法嗎?讓我們找出少年白髮的原因,解決它。
中醫認爲血餘,腎陰虛供血不足。頭髮的生長源於血氣的溼潤。血氣旺盛,頭髮生長正常。血氣衰弱的話,頭髮不會變白。病因無外乎三個方面:血熱旺盛,情志煩惱,精虛血弱。竹林寺僧醫們根據白髮病機,專心開發古方,人蔘、當歸、何首烏、巴戟天、肉蓯蓉、天麻、瑩子、黑芝麻等多種貴重的中藥材配製,煎藥洗髮,藥效利用皮膚滲透作用進入體內,有益於血腥烏髮、養顏滑肌、新陳代謝按摩頭皮
爲了預防白髮,早上起牀後,睡覺前用食指和中指在頭皮上畫小圓圈,揉頭皮:從額頭到後枕頭,從額頭經過兩側的太陽穴到枕頭。每次按摩1~2分鐘,每分鐘按摩30~40次,之後逐漸增加到5~10分鐘。這種按摩可以加快毛囊局部的血液循環,使毛乳頭充足的血液供應,改善毛球部色素細胞的營養,提高細胞的活性,加快分裂,有助於分泌黑色素,使頭髮變黑。
經常梳頭,經常梳頭也是物理按摩法,來自隋代醫學家巢元方的手。他在《諸病源候論》和《白髮候》中認爲,白髮的根源是身體虛弱,營養不良,故有千過梳頭,發不白”的設想,意即勤梳頭可防止頭髮變白。這符合科學道理:經常梳頭,保持頭皮和頭髮的清潔,加快血液循環,增加毛孔頭的營養,達到防止頭髮變白的效果。
壓力太大,睡眠沒有保障是很多現代年輕人早就白髮的原因,如果想把頭髮弄回黑色,就必須保持心情的喜悅。我相信自己一定能把頭髮弄得烏黑明亮。只要大家不要太過於擔憂,還有根據上面的方法,就可以讓頭髮變黑啦。
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