懷孕爲什麼流鼻血?
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流鼻血是妊娠期常見現象,妊娠初期、中期、晚期出現,特別是妊娠中期更嚴重,請不要着急。準媽媽的血容量比非妊娠期高,人鼻腔粘膜血管豐富,血管壁薄,容易破裂出血。特別是準媽媽經過一夜的睡眠,起牀後體位發生變化,流鼻涕,容易流鼻血。
出鼻血後如何處理
1、捏鼻樑:孕婦鼻出血鼻側出血,出血量少,有時血凝塊或鼻涕中混有血絲,出鼻血時用手捏鼻樑止血,哪個鼻孔出血捏哪個鼻樑,從鼻翼推到鼻樑鼻血凝固後,不要馬上取出鼻子裏的血塊,也不要用力揉鼻子。不那樣的話,會再次出血。
2、舉起手臂:孕婦流鼻血還可以試試舉起手臂止血。如果左側鼻孔出血,右臂將被舉起。右鼻孔出血時舉起左臂,持續舉起幾分鐘後放下就能有效地止血。這種止血方法很簡單,但並非每個人都有效。
3、堵塞鼻孔止血:孕婦流鼻血可用紙巾止血,方法簡單:首先坐下,然後捏住鼻子,防止鼻血大量流出。另一隻手用紙巾蘸點冷水塞進鼻孔,這樣也可以有效止血。
4、飲食止血:流鼻血的孕婦平時多吃含有豐富維生素c、e類的食物,如黃瓜、蔬菜、西紅柿、芒果、蘋果、桃子等蔬菜,雞蛋、豆類、乳製品等食物可以提高血管彈性,防止流鼻血。蓮藕有涼血止血的作用,孕婦平時可以多吃蓮藕。
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