妊娠期鼻炎太難受?試試這些方法吧!
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王先生懷孕後,鼻塞常見,隨着妊娠期的增加,鼻塞問題似乎越來越嚴重,最近鼻塞惡化,夜間醒來,張開嘴呼吸的症狀,鼻塞影響睡眠,第二天爲了緩解鼻塞的問題,王先生不得不來醫院就診。
懷孕後,由於體內荷爾蒙水平的變化,在這種高荷爾蒙水平下,鼻腔粘膜容易充血、浮腫,反應敏感性增大,孕婦中出現鼻塞、噴嚏、流鼻涕等鼻子症狀。原本有過敏性鼻炎的女性,懷孕後症狀也變得更加明顯,夜間醒來,張開嘴呼吸,嚴重影響懷孕母親的睡眠質量和心情,給懷孕期間帶來很多煩惱。那麼,如何有效預防妊娠期鼻炎的發生呢?
注重鼻腔衛生,積極預防感冒
平時要注意鼻子的清潔衛生,在呼吸道感染多發的季節,儘量不要去密集的地方,外出時要在室內公共場所和密閉的地方戴口罩,保持室內通風,氣候乾燥時,使用加溼器增加空氣溼度,經常更換枕頭被子,避免塵埃和黴菌繁殖,同時也適當使用生理鹽水等清洗鼻腔
堅持適當的運動,提高自己的抵抗力
人體抵抗力下降時,鼻粘膜調節功能也變差,此時病毒虛弱發病,孕婦在懷孕期間加強營養,堅持適當的運動,提高自己的免疫力。
有鼻子症狀的人,最好在控制症狀後準備懷孕
對於有過敏性鼻炎的女性,在準備懷孕前,最好在醫院接受系統的檢查和治療。對於有過敏性鼻炎(過敏性鼻炎)的女性,要注意不要暴露接觸特異性的過敏原,必要時在醫生的指導下進行脫敏治療,控制症狀後再懷孕,不要在懷孕期間添麻煩。如果孕期因素的變化導致鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等不適,孕婦也不必太擔心。一般來說,分娩後,隨着荷爾蒙水平的下降,大多數人可以自己緩解。然而,如果孕期鼻炎已經影響了日常生活,絕對不能避免疾病。在專業醫生的指導下,可以適當使用一些藥物,以免影響宮內嬰兒的健康。
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