痛風能走路嗎?痛風的快速止痛的方法
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痛風初期不影響走路,但長時間換氣影響正常走路,嚴重癱瘓。痛風是一種慢性代謝性疾病,由於尿酸鹽在關節和軟組織中的沉積,在急性期,會出現腫脹和疼痛,這是無法忍受的,此時應限制活動,減少步行。對於痛風性關節炎緩解期患者,若未發作,應鼓勵日常生活中鍛鍊,積極控制體重,均衡飲食,限制總熱量攝入,減少動物內臟、海鮮、肉類等高嘌呤食物攝入。
痛風需要注意什麼
1、堅持使用降尿酸藥物,確保尿酸控制在理想的範圍內。痛風患者分爲急性發作期和間歇性發作期,需臥牀休息,不建議進一步活動。如果患者的病情得到很好的控制,病情緩解後可以正常運動,但是如果治療不徹底,就會出現慢性關節炎,可能會出現長期的疼痛。此時,不應該進行劇烈運動。
2、痛風患者應適度運動保護關節,運動後疼痛超過1~2小時,應暫停運動,使用大肌羣,如可承受重量的肩膀,不要長時間進行重量體力勞動,經常改變姿勢保護受影響的關節。
3、痛風患者在日常生活中不宜多走動,另外在日常生活中不宜劇烈運動,但可以選擇散步、均速行駛、太極拳、有氧運動、氣功、自行車等簡單的運動,不宜過多運動,過度疲勞可能會導致痛風復發。
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