更年期的護理措施
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更年期主要是指卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的過渡期,包括更年期前和更年期後的時間。更年期容易引起全身乾燥、心悸、眼前出現黑點、四肢冷卻等症狀。因此,更年期出現後,要保持良好的心情,立即到醫院就診,積極配合醫生治療。
更年期的治療方法
1、可服用中草藥治療更年期,通過服用富含植物雌激素的中草藥代替人類雌激素。
2、也可以使用藥物治療更年期,在醫生的指導下服用輕度鎮靜劑、降低血壓藥物、抗抑鬱藥物等,還要注意不要擅自使用藥物。
更年期護理措施
1、注意情緒調節,保持愉快的心情,心情樂觀,積極開朗,不要過於緊張或悲傷。
2、家人和朋友多鼓勵、體貼、關心,有助於更年期婦女度過身心不安的階段。
3、平時注意運動,提高體質,提高身體免疫力,改善身體狀況,預防疾病發生。此外,不要劇烈運動。
4、定期進行健康便早期發現和治療。
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