女人手熱的原因
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患者手心發熱的原因有很多,首先發熱不嚴重的情況下,調整飲食,避免辛辣刺激的食物,在短時間內緩和,但首先發熱的情況非常嚴重的情況下,必須立即去醫院檢查,確定哪個原因手心發熱,一般與陰虛、血虛有關。並有可能還伴隨着心煩意亂,口乾舌燥等症狀出現。血虛引起的手心發熱的話,女性會伴隨痛經。在這種情況下,女性平時要注意補血。
女性手熱的烹飪方法
1、陰虛引起的手心發熱。滋陰益腎爲主。
2、溼熱。以清熱化溼爲主,患者戒菸、戒酒,抑制辛辣刺激食物,特別是熱性食物,油膩、燒烤等食物,還有辛辣龍蝦、辛辣燙等食材,溼熱上升,手掌發熱。
3、體虛。體虛除了藥物治療,還可以多吃一些涼食的,像冬瓜,黃瓜,蓮藕等食物。
女人手熱的注意事項
1、平時也一定要注意保暖,注意休息,不能總是熬夜,平時多喝一些白開水。因爲晚上11點到1點容易消耗人體陰液,長時間熬夜會導致陰虛火旺、盜汗、記憶力下降。
2、飲食中應多吃山藥、芡實、金銀花、決明子、魚湯等冷食品,不要吃容易着火的食物。可以選擇海蔘、枸杞、甲魚、銀耳等進行滋補。
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