尿酸含量達到700umol/L以上的危害性
本文已影響1.83W人
臨牀上男性尿酸的正常值爲149~416umol/L，女性尿酸的正常值爲89~357umol/L，超過指標時爲高尿酸。尿酸水平超過700umol/L時，尿酸嚴重。
高尿酸的危害
高尿酸會引發痛風症狀，一般起初沒有特殊症狀但時間越長，出現痛風的風險就越大。高尿酸也可能影響腎功能，甚至產生尿酸結石。痛風的患病率隨着尿酸水平的提高而增加。痛風發生後，人們的膝蓋、腳踝、腳趾等部位會非常痛，尤其是在秋冬或寒冷的環境下，更容易誘發痛風。血液中長期含有大量尿酸會對腎小球和腎血管造成慢性損害，導致慢性腎炎、腎功能不全甚至腎衰竭。
高尿酸患者日常飲食注意
1、多吃香蕉、西蘭花、芹菜等高鉀食物。富含鉀的食物進入體內，對抗鈉引起的尿酸升壓和血管損傷，促進尿中尿酸溶解，減少尿酸沉澱，增加尿酸排泄量，防止尿酸結石形成。
2、不吃布丁食物:豬肝和海鮮等肉類和動物內臟食物是布丁豐富的食物，布丁在體內分解會產生大量尿酸。
3、慎重飲酒:白酒和啤酒不適合尿酸高的人飲用，特別是啤酒在體內代謝後會產生布丁，容易引起痛風。
4、少吃紅肉:豬肉、牛肉、羊肉等哺乳動物的肉屬於紅肉。紅肉不僅布丁豐富，而且富含飽和脂肪酸和膽固醇，會增加痛風和心血管疾病的風險。因此，高尿酸的人應該限制紅肉的攝入量。
相關內容
熱門精選
-
尿酸高可以吃香蕉嗎？香蕉的嘌呤含量較低可以食用
-
尿失禁的危害性
-
高尿酸血癥對人體的危害
-
尿蛋白含量過高有什麼影響 尿蛋白含量過高的危害
-
年輕人尿酸490umol/L算嚴重嗎
-
尿酸達到多少纔算是痛風
-
高尿酸血癥的真正危害
-
玻尿酸注射失敗的危害
-
高尿酸血癥的危害有哪些
-
玻尿酸塗臉的作用與危害
-
l號紙尿褲用到幾個月
-
尿酸高可以吃蘋果嗎？蘋果的嘌呤含量高嗎？
-
聖達地板甲醛含量高嗎
-
男性尿道炎的危害性
-
血尿酸高的原因和危害
-
人體尿酸偏高的危害
-
糖尿病酮症酸中毒的危害
-
上環幾天可以達到避孕
-
【打玻尿酸的危害】注射玻尿酸的危害玻尿酸的危害
-
尿酸偏高的原因及危害
-
尿酸高可以吃魚肉嗎？尿酸高的人要選擇嘌呤含量較低的魚吃
-
尿酸偏高的危害有哪些
-
使用玻尿酸原液的危害
-
盤點高尿酸血癥的8大危害 高尿酸血癥可引發哪些危害
-
女性尿道炎的危害
-
隔夜飯沒有傷害亞硝酸鹽的含量
-
尿酸高的危害有哪些
-
塗抹式玻尿酸的危害
-
尿酸偏高的女性可以吃綠豆嗎 綠豆的嘌呤含量高不高
-
高尿酸血癥可引發哪些危害？盤點高尿酸血癥的8大危害