血糖50多怎麼辦
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血糖值50以上嚴重,正常血糖值在3.9~6.1mmol/l,飯後血糖值在7.8mmol/l以下,糖尿病患者空腹血糖值在4.5~6.0mmol/l之間,不超過7.0mmol/l,飯後2小時血糖值嚴重上升容易引起高滲透性昏迷,這種情況應儘快到醫院進行降血糖治療,恢復血糖值正常,其次保護身體器官正常運行,避免糖尿病酮酸中毒,影響生命健康。
糖尿病日常該注意什麼
1、糖尿病屬於慢性紊亂性代謝疾病,日常生活中要嚴格定期定時監測血糖,遵照醫囑用藥,不能隨意停藥 換藥,以免導致血糖波動升高。
2、合理飲食,控制總熱量,日常飲食避免辛辣刺激、油膩、高蛋白、高脂肪、高糖等食物,儘量清淡,少吃白米白麪,多吃纖維豐富的蔬菜粗糧等。
3、調整生活規律,保持充足的睡眠,避免過度勞累或睡眠不足引起血糖變化。
4、適當運動,一小時後可以適當運動,如散步、跳舞、游泳、打乒乓球等,促進消化的同時,增強體質,提高身體免疫力。
5、避免飲酒,酒精易損傷肝臟,產生酒精依賴,阻礙降糖藥物吸收。
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