糖尿病的根源真的很甜嗎?三個幕後主使被很多人忽視了
本文已影響2.9W人
本文已影響2.9W人
糖尿病作爲慢性疾病的一種,發病率逐漸提高,與現在人們的不良生活習慣有關,平時不注意飲食健康,加上遺傳因素的影響,自己肥胖,這些原因糖尿病發病率高,胰島功能下降,胰島素分泌量減少,血糖控制不合理爲了防止糖尿病的持續發展威脅健康,首先要了解該病的形成方法。很多人說糖尿病的根源是甜食,這種說法正確嗎?
糖尿病與甜食攝取量過多有關。甜食的主要特徵是糖類物質非常多,攝取量過多不僅有提高血糖值,還有肥胖的風險,血糖值持續上升,胰島功能下降,糖尿病有可能形成。
但糖尿病的出現與其他方面有關,有些人在不吃甜食的情況下血糖值也超過了標準,必須知道這種病的出現原因是什麼,採取正確的措施控制身體的指標,防止糖尿病的惡化。
糖尿病出現與什麼原因有關?
1、過度肥胖
糖尿病患者如果有過度肥胖表現,要了解自身的肥胖情況是否導致血糖超標。因爲過度肥胖在體內堆積過多的脂肪,脂肪含量超標可能會影響內分泌,內分泌功能紊亂,體內激素水平的變化也會帶來身體傷害。
此外,胰島敏感度下降,胰島素分泌量減少,血糖值上升,肥胖過多的人患這種病的概率較高。因此,平時要用正確的方法控制個人體重,保持身體良好。
2、缺乏鍛鍊
長期缺乏鍛鍊的人很可能會患糖尿病,因爲運動量過少,身體消耗的熱量很少,在飲食過程中獲得的熱量很多,但是利用的量非常少,如果熱量堆積,胰島素分泌不足,糖尿病就會形成。多鍛鍊身體,運動量充足,有助於預防糖尿病,堅持下去,身體代謝速度加快,循環能力提高,免疫力也增強。
3、遺傳因素影響
糖尿病的出現也與遺傳因素有關,1型或2型糖尿病有明顯的遺傳異質性,家庭中多人發病的傾向明顯。一些患者家庭中其他人也患有這種疾病,這與特殊的抗原基因密切相關。
另外,在二型糖尿病中,發現了胰島素受體基因、胰島素基因、線粒體基因、葡萄糖激酶基因等明確的基因突變。
吃甜的會得糖尿病嗎
糖尿病運動不當很危險 鍛鍊時控制這三點糖的效果很好
喝很多飲料真的可以得糖尿病嗎 喝很多飲料可以得糖尿病嗎
血糖值高的人腳上出現了4個信號 報告了小心糖尿病足";不要忽視
天價蟲草不抗癌是真的嗎 這些被人忽視的真話
腳上有這三個問題 糖尿病病情惡化 不容忽視
得了糖尿病不能吃甜食嗎?這三種甜食 糖友可以吃
糖尿病能吃甜的嗎
糖尿病怎麼吃主食?饅頭還是米飯?給出三個建議 血糖很好
糖尿病很可怕嗎?保持這四個好習慣降低糖尿病的風險
老人真的被科技邊緣化了嗎 造成問題的根源在哪裏
三個人的友誼真的存在嗎 總是成爲被忽略的那個人該怎麼辦
如何壓飯後的血糖?三個對策是很多糖友做不到的
糖尿病很容易找到五種人
弱視是很嚴重的病嗎
糖耐量異常的人很多嗎?
尿紅就等於血尿?這三個錯誤的地區有很多人
糖尿病能不能吃甜菜根
糖尿病人吃甜食的危害
關於7個性病的7個誤區 很多人招募了
糖尿病尿多的主要原因
糖尿病的早期症狀不能被忽略
和一個真的很好的人分開會後悔嗎 分手很後悔該不該回頭
孕糖高真的很危險嗎
糖尿病人能吃梨嗎?梨的升糖指數會很高嗎?
使用安全套的6個常見誤區很多人犯了
不可忽視!顴骨整形後的烹飪很重要
【甜菜根糖尿病人能吃嗎】甜菜根糖尿病能不能吃
被人忽視的男性更年期
糖尿病人能吃甜味劑嗎?