小腿不舒服的原因
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如果腿部不適,一般是腰椎間盤突出引起的,其典型症狀包括腰痛、腿痛、痙攣痛等。腿部出現難以形容的疼痛、腫脹、溼潤等症狀,伴有疹子、疼痛等,應懷疑下肢靜脈曲張是否存在。下肢靜脈曲張常見,與工作環境和長時間坐立的生活習慣有關。
小腿不舒服的原因
1、動脈硬化閉塞症。老年患者多出現,特別是50歲以上,有高血壓,吸菸數年,反覆發作會導致下肢動脈粥樣硬化,患者通常下肢麻木、疼痛不適、涼爽,活動中也有明顯的跛腳。
2、骨質增生。還有一些患者是由骨質增生、骨質退化、腰椎間盤退化引起的,還會出現下肢疼痛和麻木,活動明顯,CT檢查可以確診,主要是熱敷、按摩、牽引等物理療法的選擇,可以減輕本病。
小腿不舒服時的注意事項
1、建議患者注意適當的休息,避免長時間走路或長時間站立,通常可以熱敷小腿肌肉,按摩,改善腿部不適症狀。
2、平時可以補鈣,曬太陽,注意局部溫暖,還要注意坐姿的變化,如坐姿、睡姿,避免神經和血管壓力。一般來說,腰椎間盤突出最重要的注意事項之一是防止疼痛復發,防止固定姿勢,防止肌肉緊張和炎症。
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