腦梗保養好能存活多少年
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患者患腦梗塞後,對壽命有一定的影響,但並非所有患者都有生命危險,大多數患者可以生存5~10年,甚至更長。平時要養成良好的生活習慣,預防腦梗塞二級,積極配合康復訓練,提高患者生活自立能力,提高患者生活質量。對於高血壓、高脂血症、糖尿病患者,必要時可口服降壓、降脂、降糖藥物。每天保證半小時的體育鍛煉,保持樂觀開朗的心態。
腦梗塞後應如何保養
1、多吃蔬菜,少喝酒。蔬菜和水果中的維生素C可以調節膽固醇代謝,防止動脈硬化發展,同時增加血管的緻密性。
2、常用植物油,少吃動物脂肪。由於植物油含有不飽和脂肪酸,可以降低血清膽固醇。然而,豬油、奶油、肥肉、動物內臟、蛋黃等動物脂肪含有高膽固醇。
3、飲食清淡不飽,飲食量適當,不飽,身體過胖容易加重心臟負擔。
腦梗死治癒後,如何防止二次復發
1、腦梗塞患者治癒後,防止二次復發,適當吃海帶、海魚等海產品,降低膽固醇,防止動脈硬化。
2、腦梗死本身具有發病率高、複發率高的特點。因此需要長期服用抗血小板的藥物。同時,必須注意控制血壓、血脂、血糖值。生活中注意戒菸、限酒、控制肥胖。
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