總是打嗝的原因
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打嗝是打嗝的俗稱,食宿不化,肝胃不和。患者口氣臭味是胃熱、消化不良或口腔清潔不良的患者口氣臭味,有宿食,飯後打嗝是正常現象,不必太擔心,打嗝不是由橫膈肌痙攣引起的。吃飯時慢慢咀嚼,不喝碳酸飲料,不喝冷啤酒和冷白熱水,可以避免打嗝。
一、一直打嗝怎麼辦
1、在家打嗝的話,可以找到牀和沙發,躺在身體上,停止打嗝的身體。
2、找到左手掌根部向上兩指的內關穴,用右手拇指用力按住內關穴,可以立即停止打嗝。
3、患者可以在嘴裏含水,打嗝時向前傾,嚥下水。
4、患者可以放鬆身體,坐着深呼吸,連續深呼吸,直到不打嗝的現象消失爲止該立即停止,而應該深呼吸幾次。
5、如果以上方法沒有效果,就要到醫院檢查,讓醫生給出合理的解釋,並提出合理的治療方案,避免長時間打嗝對人體身心造成傷害。
二、打嗝的原因
1、人體受寒刺激,吃飯過快,吃硬食物後,可能會發生臨時的打嗝。這是正常現象,不能說是疾病,一般不需要去看醫生。
2、胃、食管功能或器官性發生變化,飲食習慣不胃腸慢性疾病等可能引起打嗝。
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