通便藥物有哪些
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便祕是指排便次數減少、排便量減少、排便乾燥、排便費力等症狀。便祕大多與不良的生活飲食習慣有關,也與缺乏運動和腸蠕動過慢有關。便祕是老年人常見的症狀,大約1/3的老年人便祕,嚴重影響老年人的生活質量。長期便祕者可以引起或加重直腸疾病,如直腸炎、肛裂、痔瘡等,同時伴有失眠、煩躁、多夢、抑鬱、焦慮等精神心理障礙。
通便藥
1、麻仁潤腸丸是一種很好的潤腸通便藥物,主要用於腸道乾燥引起的便祕,另外,麻仁軟膠囊也有潤腸通便的效果。
2、決明子,能有效治療便祕,平時泡水喝,不僅能清腸,還能排除體內毒素和宿便。
3、蘆薈膠囊、乳果糖、腹瀉葉等,內熱便祕時,可服用腹瀉葉通便,但不建議長期飲用,偶爾飲用。
日常注意事項
1、多喝水,多吃雜糧,多吃新鮮蔬菜和水果,適當喝牛奶,蜂蜜等保證腸胃和糞便溼潤度,使大便軟化,糞便量增加,促進腸蠕動。
2、養成良好的生活和飲食習慣。生活起居儘量規律,適當參加體育健身活動,自我按摩腹部,刺激腸道運動。保持樂觀精神,消除緊張或疑慮。
3、排便要養成規律,不能拖延。經常拖延排便時間,破壞良好的排便規律,可減弱排便反射,引起便祕。
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