消化不好大便不成型怎麼辦
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常見於消化不良大便不成形這種症狀的疾病有功能性腸胃病、功能性消化不良、慢性腸炎、腸息肉,這四種疾病需要做電子腸鏡明確,如果電子腸鏡明確爲慢性腸炎,需要及時就醫,如果電子腸鏡明確爲腸息肉,需要做電子腸鏡下、行息肉電凝電切手術,如果電子腸鏡排除上述兩種情況,多考慮功能性腸胃病、功能性消化不良。
一、消化不良大便不成形的誘因
1、飲食不當、生活中大便不成形的因素很多,常見的例如飲食不當、飲食不規則、暴飲暴食、不消化的食物……各種飲食不當、飲食不當、消化不良、特別是飲食不衛生、冷食、冰淇淋、冷茶等容易刺激胃腸道、胃腸功能紊亂、消化不良、大便不成形、腹瀉
2、平時在寒冷天氣氣溫變化大時不注意保溫,夏天睡在空調房裏,晚上不記得蓋被子,寒冷侵入腹部,腹部冷卻消化不良大便不成型,腸胃不舒服,常見的是感冒、腹瀉、大便不成型等症狀。
3、腸道疾病、長期大便不成型可能是腸道疾病引起的,如腸道炎、腸道炎,腸道吸收功能減弱,人體排泄物中的水分主要是腸道吸收,水分吸收不足,大便不成型的情況,嚴重的情況下,腹瀉、腹痛等症狀
二、消化不良大便不成型的烹飪方法
1、在飲食方面,要注意不要吃生冷和刺激性的食物,多吃易消化的溫和食物,注意飲食規律,飲食要按時按點,避免暴飲暴食,戒菸戒酒,熬夜
2、注意自己的心理健康,保持心情愉快,特別是生活和工作壓力大,精神緊張,不安的人要注意緩和心情,緩和壓力。
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