流感和普通感冒有什麼區別?流感的預防措施有哪些?
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流感是流行性感冒的簡稱,是由流感病毒感染引起的呼吸道傳染病,發病突發,傳染性強,容易誘發其他嚴重併發症。我國最新修訂的傳染病預防法被列爲“丙類”傳染病。在我國,流感多發的流行季節主要從11月到次年的2月,有些流感延伸到春天,甚至夏天。
流感是由感染流感病毒布引起的,主要傳播途徑是空氣飛沫,病毒通過吸入空氣中含有病毒的飛沫或接觸感染患者污染的物品傳播。感染病毒1~4天后開始出現症狀。人流感和普通感冒都是急性呼吸道感染症,容易發生在冬天,有一定程度的發熱和呼吸道感染是流行性感冒的簡稱,是流感病毒感染引起的呼吸道感染症,發病突然,傳吸道症狀。當然,人流感和普通感冒不同。
普通感冒——由鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒等多種病毒引起。四季都可以發生。傳染率只有10%。全身中毒症狀輕微,發熱低,但呼吸道症狀明顯,常以鼻咽乾燥、打噴嚏開始,出現流鼻涕、鼻塞等症狀。一個人可以在短時間內反覆感冒。普通感冒少有併發症,多數預後良好。
流感的危害遠比普通感冒嚴重。醫學界認爲流感的危害不亞於艾滋病和戰爭。自1580年詳細記載以來,全球流感或大流行已超過30次。其中最大規模的流感大流行發生在1919年前後,也就是着名的西班牙流感,造成2000萬人以上死亡,超過了第一次世界大戰的死亡人數,成爲世界上所有傳染病死亡的第一位。
流感的預防措施是
1、防寒保溫。人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液供應減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
2、定期透過室內空氣。定期打開窗戶換氣,保持空氣流通,將陽光照射到室內。陽光中的紫外線具有殺菌作用,也可以用醋燻蒸房間,發揮消毒效果。
3、補充營養。增加水分攝取,冬季氣候乾燥,空氣塵含量高,人體鼻粘膜易損傷,補充水分,保持鼻粘膜溼潤,有效防止病毒入侵,注意多補充魚、肉湯、蛋、奶等營養價值高的食物,增強肌體免疫功能
4、充分睡眠。充足的睡眠可以消除疲勞,調節人體的各種功能,增強免疫力。
5、加強鍛鍊,增強體質。體育鍛煉可以增強血液循環,提高免疫力,但霧天不要早上練習。霧中不僅含有大量有害物質,而且水蒸氣多,影響人體肺部的氣體交換。
6、做好個人衛生。要注意洗手、漱口,不要用髒手觸摸臉、眼睛、嘴等部位,外出時儘量站在空氣流暢的地方,儘量不要去擁擠的公共場所霧天外出戴口罩。
7、規範治療哮喘。這次香港地區流感死亡兒童體內檢測出激素含量超過標準,平時患哮喘,服用激素多,機體免疫功能下降。只有規範的哮喘治療,以吸入爲主,儘量減少發作次數,減少注射和口服使用皮質激素。
8、疫情防控。在疾病疫情之前防疫站或正規醫院進行相應的預防接種。
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