兒童感冒如何保健 預防兒童感冒有五個要點
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兒童感冒,又稱急性上呼吸道感染,是兒童最常見的疾病,主要侵犯鼻、鼻咽和咽喉,因此常用急性鼻咽炎、急性咽炎、急性扁桃體炎等診斷名詞,也稱爲上呼吸道感染,簡稱上感染。鼻咽感染常出現併發症,與喉、氣管、肺、口腔、鼻竇、中耳、眼、頸淋巴結等相鄰器官有關。有時鼻咽部原發病症狀好轉或消失,併發症延伸或惡化,必須全面觀察和分析上呼吸道感染及其併發症的臨牀特徵,提前診斷,提高治療效果,不能認爲是日常小病。
兒童感冒如何保健
1、充分休息
感冒,良好的休息很重要,儘量讓孩子多睡一會兒,適當減少室外活動,不要讓孩子累。照顧嬰兒的飲食使嬰兒多喝水,充足的水分使鼻腔分泌物變薄,容易清潔。讓嬰兒多吃富含維生素c的水果和果汁。據說雞湯可以減輕感冒的症狀,請煮雞湯給嬰兒喝。儘量少吃奶製品,可以增加粘液的分泌。對於食慾下降的嬰兒,母親應該準備容易消化、色香好的食品。
2、讓寶寶睡得更舒服
如果嬰兒的鼻子堵住了,可以在孩子的牀墊下面鋪上一兩條毛巾,稍微擡起頭來緩解鼻塞。不要讓2歲以下的嬰兒直接睡在枕頭上,把枕頭墊在牀墊下面,容易窒息或損傷頸椎。
3、幫助嬰兒流鼻涕
嬰兒還很小,不能自己流鼻涕,讓嬰兒順利呼吸的最好方法是幫助嬰兒流鼻涕。在嬰兒的鼻孔裏塗上凡士林油,可以減輕鼻子堵塞的鼻涕變得粘稠的話,可以用吸鼻器或者醫用棉球擰成小棒狀,用鼻子沾上鼻涕的鼻子堵塞的話,吃牛奶很困難的話,吃牛奶前15分鐘可以用鹽水滴鼻液滴鼻子
4、保持空氣溼潤
使用加溼器可以增加嬰兒居室的溼度,特別是晚上可以幫助嬰兒順利呼吸。不要忘記每天用白醋和水清潔加溼器,避免灰塵和病原菌的聚集。
5、爲寶寶做蒸汽浴
帶寶寶和你一起去浴室,打開熱水或淋浴,關上門,讓寶寶在充滿蒸汽的房子裏待15分鐘,寶寶的鼻塞一定會大大好轉。洗完澡不要忘了馬上給寶寶換乾衣服。讓嬰兒在熱水中玩一會兒,也能減輕鼻塞的症狀,降低體溫。
預防兒童感冒有5個要點
①積極鍛鍊:利用自然因素鍛鍊體格非常重要,例如經常打開窗戶睡眠、室外活動和體育運動等是積極的方法,只要一定,經常進行,就能增強體質,防止上呼吸道感染。
②講衛生,避免發病誘因:衣服穿得過多或過少,室溫過高或過低,天氣急劇變化,環境污染和被動吸菸等,都是上呼吸道感染的誘因,應注意預防。
③避免交叉感染:接觸患兒後洗手,必要時穿隔離服,隔離不僅可以保護鄰近的孩子,還可以減少患兒的併發症,可以在一般幼兒機構和醫院執行,家庭中成人患者不能接觸健康的孩子。病房應通風,保持適當的溫度,消毒出院患者的牀和經常清潔空牀,隨時接受新患者。有條件時,可以用紫外線照射病房和污染地區進行消毒,以免病原全部傳播。
④藥物預防:卡片慢,嬰幼兒5ml,兒童10ml口服,每天3次,3~6個月爲療程。左旋四咪唑,2.5毫克(kg·d),每週服用2天,3個月爲1療程。中藥黃芪每天服用6~9g2~3個月。以上藥物具有提高機體細胞和體液免疫功能,反覆上呼吸道感染兒童應用後,可減少復發次數。
⑤注射疫苗:最近應用減毒病毒疫苗,通過鼻腔內滴落或霧化吸入,可以激發鼻腔和上呼吸道粘膜分泌型IgA抗體的發生,提高呼吸道對感染的防禦能力。大量研究工作指出,分泌型IgA對抗呼吸道感染的作用優於任何血清抗體。由於腸道病毒和鼻子病毒的類別太多,疫苗預防很好。
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