心絞痛患者的日常護理方法是什麼?
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現在一些人生中患有心絞痛,使自己的身體非常虛弱,而且自己的生活不能和普通人一樣,所以這些心絞痛患者的心理出現問題的可能性很高。日常護理的方法是什麼?
心絞痛患者的日常護理心得:
心絞痛時最好稍微躺下休息。平時可以正常工作,但不要過度勞累。心梗確診後,應保持臥牀休息,平臥。兩週內,患者的所有生活活動都由他人幫助完成,決不能自己翻身。翻身會增加心臟負擔,心肌梗塞部分破裂或心跳驟停。
牀上大小,大小平滑。如果沒有嚴重症,一般臥牀2~3周後,半臥牀,每天3~4次。一週後沒有變化的話,可以下牀坐在椅子上,每天3~4次,每次約30分鐘,再過一週就可以在臥室裏散步。長期臥牀不起對心臟恢復不利,需要適當的活動。3個月後可以進行輕便的體力勞動。
飲食攝影:過度飲食油膩、脂肪、糖類,動脈血管壁膽固醇沉積,加速動脈硬化,不宜過度飲食。飲食清淡,多吃易消化的食物,有足夠的蔬菜和水果,少吃多吃,晚飯量少,肥胖患者控制飲食量,減輕心臟負擔。
勞逸結合:不要過度勞動或突然用力,不要過度勞累。走路、上樓梯、騎自行車慢的話,心率會變快,血壓會變高,心絞痛會被誘發。吃完飯後不應該鍛鍊。寒冷使血管收縮,減少心肌供血引起疼痛,要注意保溫。性生活時興奮,血液循環加快,全身需要血量增加,冠狀動脈供血相對不足,容易發生心絞痛和心肌梗塞,應嚴格控制。心肌梗塞完全恢復後,房間每月控制1~2次。
戒菸少酒:吸菸是引起心肌梗塞、中風的重要因素,必須絕對戒菸。少量飲用啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒促進血脈流通,氣血調和。烈性酒是禁忌之列。不應該喝濃茶和咖啡。
一個人患心絞痛後,要注意自己生活中的細節,做好日常護理工作,使自己早日康復,減少自己的痛苦。最後,我建議所有心絞痛患者都要保持積極樂觀的心情。
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