老年人口臭應該怎麼治療？8個有效方法解決口臭

事實上，老年人的口臭氣味有很多原因造成的，只有瞭解是什麼原因導致的，並且加以預防和治療才能使口臭的問題消失。老年人必須要重視口臭的問題，因爲可能口臭是由一些疾病引起的，只有找出根源，纔能有效杜絕疾病的發生。

那麼，老年人口臭有哪些治療方法？

第一、吃健康食物預防口臭

老年人可以經常吃一些小米熬粥。健康穀物小米可以減少口腔細菌的生長，防止口臭的發生。

第二、多喝綠茶治口臭

老年人可以大口喝綠茶。有些人在口氣不好的時候會嚼口香糖，但這會增加硫化物的含量。而喝綠茶可以更好地處理這些口腔細菌。綠茶中的兒茶素也可以中和口腔惡臭。茶咀嚼可能更好。將茶葉浸泡在沸水中後，取出咀嚼片一分鐘然後吐出。

第三、多喝檸檬水

老年人可以多喝檸檬水，保持口腔溼潤。在水中加入一片檸檬可以刺激唾液分泌減少由鼻塞、口乾或口腔殘留食物引起的厭氧菌引起的口臭。

第四、生吃一些蔬菜

唾液是治療口臭的最佳武器。如蘋果、胡蘿蔔和其他水果和蔬菜有助於分泌大量唾液，不僅可以滋潤口腔，還可以清除粘在牙齒或牙齒上的食物殘渣。此外，它們還可以減少消化系統毒素，有助於緩解口臭。

第五、咀嚼芹菜或薄荷

老年人可以咀嚼芹菜。將芹菜放入口中並慢慢咀嚼有助於消除口中的氣味，尤其是煙味。如果一時找不到芹菜，那麼咀嚼薄荷也可以去除口腔的難聞氣味。

第六、用鹽水漱口

用鹽水漱口，或者可以在嘴裏含着鹽水一段時間，可以殺死導致口臭的細菌。

第七、喝酸奶預防口臭

每天喝酸奶可以減少口腔中的硫化氫含量。硫化氫是口臭的元兇，然而，只有天然酸奶可以消除硫化氫的影響，不過如果是含糖酸奶起不到作用。

第八、經常刷舌頭

刷完牙齒後，用牙刷柄刷舌頭表面的舌苔。可以用小蘇打刷舌苔，這樣可以迅速去除卡在嘴裏、喉嚨裏的有毒酸性物質，甚至可以消除口臭。

老年人有口臭是由很多原因造成的，老年人必須要重視自己口臭的問題，只有積極進行預防和治療，才能使口臭的症狀得到消除，否則將會使疾病有惡化的可能，對健康會產生不利的影響。