失眠是什麼病前兆
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很多醫生都認爲，失眠沒那麼簡單，確實！如果你在失眠這條路上走得太久了，小心還是會誘發其他的疾病。人的身體本來就是很神奇的，常常會牽一髮而動全身，那麼，失眠會是什麼疾病的前兆？
1、神經痙攣
上面也提及到最常見的失眠原因就是精神壓力大、焦慮、心理緊張等，如果長期如此，並且沒有得到合理的治療的話，容易誘發神經痙攣。
2、精神分裂
對於長期失眠，不僅是身體勞累，而且因此還會影響到精神問題，一般是反應遲緩、頭痛、記憶力不集中等症狀，嚴重的可導致精神分裂。所以一定要引起重視。
面對失眠，千萬不能輕視，儘量放鬆自己的心情，多做有氧運動，適當休息，如果一直不好轉，建議儘早治療，早日迴歸睡眠良好的生活。
