做好這幾點,有效預防孩子腹瀉
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孩子出現腹瀉症狀其實不僅跟寶寶自身抵抗力有關,而且與秋季的氣候特點也有着緊密的關聯。這也是爲什麼我們經常發現寶寶在秋季特別容易腹瀉的原因。寶寶腹瀉的過程是十分痛苦的,爸爸媽媽也是看在眼裏,疼在心裏。所以爲了預防孩子在秋季受到腹瀉的侵擾,爸爸媽媽一定要做好預防措施。
接下來爸爸媽媽和我一起來看看,在秋季如何有效預防孩子腹瀉吧。
一、堅持母乳餵養
都說母乳是孩子最好的食物,母乳不僅爲孩子提供所需的營養和能量,還可以幫助孩子預防腹瀉。所以媽媽最好在秋季的時候也要堅持給孩子進行母乳餵養,因爲母乳中含有的抗體能夠提高孩子的抵抗能力,再加上母乳中存在的免疫球蛋白可以增強孩子的腸胃的免疫能力。有的孩子不適應配方奶粉,所以媽媽最好避免在秋季斷奶,否則孩子會容易腹瀉。
如果孩子已經斷奶了,媽媽們則要在飲食方面多加註意,可以選擇一些止瀉的食物給孩子食用。
二、注意食物儲存
食物的儲存也跟孩子的腹瀉有着關聯,爸爸媽媽最好注意食物的儲存方式。家長要注意放置在冰箱裏的食物最好煮沸之後再食用,喝剩下的牛奶如果放置在常溫下,最好不超過4個小時。
三、注意飲食衛生
孩子腹瀉大多數是因爲感染了輪狀病毒導致的,而這種病毒通常存於我們常見的食物之中。所以媽媽一定要格外注意食物的衛生,避免食物不乾淨衛生,孩子吃了之後會感染病毒最終引致腹瀉。家長也要注意,在孩子吃東西的時候,也要注意孩子的衛生習慣,讓孩子形成吃飯前洗手的習慣。此外,媽媽們也要注意要給孩子的餐具、奶瓶等進行消毒,避免讓孩子喝生水。
四、不要嚼飯給孩子吃
很多家長都會有嚼飯給孩子吃或者先嚐試一下飯菜等行爲,但這些行爲可能會導致孩子感染細菌,從而引發腹瀉。因爲成人口中的正常細菌對孩子來說就可能變成了病毒,所以家長最好不要這樣做。
預防寶寶秋季腹瀉,媽媽也要在飲食方面多加註意,在保證孩子吸取正常的營養的同時,避免讓孩子吃脂肪含量過高的食物。一定要合理的安排一日三餐,多給孩子吃點水果蔬菜,給孩子補充足夠的維生素。
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