用牙籤最好與牙齦保持45度角
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在使用牙籤時,牙籤應與牙間隙的牙齦成45度角,然後用牙籤的側線沿着牙面依次刮剔,動作一定要輕柔,尤其是牙齒凹陷面和牙根分叉處,更要小心,以免損傷牙齦。
用餐後使用牙籤剔牙是很多人的習慣,但也有人會擔心,使用牙籤會讓牙縫越剔越大,解放軍總醫院第一附屬醫院口腔科主任張建強告訴記者,只要掌握了剔牙的“要領”,就可以輕鬆地解決這個“難題”。
“要領”也很簡單,在使用牙籤時,牙籤應與牙間隙的牙齦成45度角,然後用牙籤的側線沿着牙面依次刮剔,動作一定要輕柔,尤其是牙齒凹陷面和牙根分叉處,更要小心,以免損傷牙齦。這樣就不會讓牙縫越剔越大了。其實,如果剔牙用力適當,一般不會出現問題。從健康的角度講,保持牙縫間的乾淨,遠比剔牙所造成的牙縫增大更有可取之處。
當然,牙籤雖然人人都可以用,但老年人更爲適用。因爲老年人牙牀萎縮,牙根暴露多,牙間隙大,用起來方便,並且效果好,而對於年輕人,牙間隙較小,牙周、牙牀也沒有出現萎縮現象,爲防止牙間隙過大,最好使用牙線清潔。
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