女性更年期骨質疏鬆的治療方法有哪些?骨質疏鬆患者如何補鈣?
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許多中老年婦女一直被骨質疏鬆症的問題所困惑,那麼在我們的生活中,有什麼更好的方法可以治療更年期的骨質疏鬆症呢?讓我們一起知道吧.
很多女性患骨質疏鬆症比較簡單,尤其是更年期,更容易患骨質疏鬆症。那麼我們有什麼更好的治療方法嗎?讓我們一起來看看。
彌補鈣質
鈣是人體骨骼的主要成分,鈣主要來自食物。如果你不能從食物中攝入足夠的鈣,骨骼缺乏鈣來彌補,這將導致這種疾病的出現。此時,女性朋友需要適當的鈣補充劑,購物中心有很多鈣劑出售,如碳酸鈣、檸檬酸鈣等,女性朋友需要選擇使用。
彌補維生素D
維生素D在治療中至關重要。維生素D促進鈣的吸收,有利於鈣的骨化。無維生素D,人體不能吸收和使用鈣,普通人每天需要大約400個國際單位的維生素D(相當於每週30-60分鐘的100毫升牛奶或日光浴),過量的維生素D對人體有害。維生素D進入肝臟後,通過一系列羥基酶促反應生成活性代謝產品參與骨代謝。
彌補雌激素
絕經後,雌激素開始脆化骨骼,雌激素替代療法可以減緩骨質流失,降低骨折發病率。絕經期症狀減少,如潮紅、陰道排泄減少、脾氣暴躁、失眠、出汗等。膽固醇可以減少心臟病的發作。雌激素下埋植法。雌激素替代可導致胸痛和體液瀦留。有些女性可以再來例假,但不會懷孕。對於典型的骨質疏鬆症患者,應在醫生的指導下使用藥物。加強骨折患者的手術治療,避免併發症。
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