慢阻肺是什麼意思?
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慢阻肺全稱慢阻肺病,是常見呼吸系統的慢性病,可預防和治療,具有持續呼吸症狀和氣流限制的特點,通常是由有毒粒子和氣體引起的氣道和肺泡異常引起的。大多數慢阻肺患者都有重大的共患慢性疾病,是危害人民健康的公共疾病。
一、慢阻肺的預防方法
1、首先要做的就是戒菸。慢阻肺的病因與吸菸引起的煙霧和空氣中的有害粒子有關,所以戒菸是慢阻肺最簡單有效,也是最不花費的預防措施。
2、此外,還應加強室內通風,加強廚房排油煙措施,降低工作環境中職業粉塵的危害。
3、遠離污染環境,即使周邊環境沒有香水、蚊香等異味,也必須儘量不進行家庭裝修。
4、不要濫用藥物,包括吸入性激素或其他無證藥物。
二、慢阻肺治療
1、改善不良生活習慣,不抽菸、不熬夜、不喝酒。
2、飲食上多吃新鮮蔬菜和水果,多吃富含蛋白質的食物,如魚、瘦肉、牛奶、雞蛋,增加營養,增強身體抵抗力。
3、慢阻肺急性惡化時,胸悶呼吸困難。積極抗炎、抗感染、平息保護患者肺功能,防止呼吸衰竭。
4、避免感冒。天氣變化時,及時增減衣物。
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