月子裏大便乾燥怎麼辦?
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月子裏大便乾燥,一般會出現便祕症狀。對於這種疾病的治療,首先要從患者的日常飲食中調節,多喝水,多吃含有膳食纖維的蔬菜和水果等。因爲月子期間患者和孩子都需要大量的營養物質,所以必須補充高蛋白質和高卡路里的食物來滿足人體的營養需求。一般不要擅自使用緩腹瀉藥。因爲有些藥物產生的副作用會影響健康。如果症狀持續很長時間,及時去醫院。
月子大便乾燥怎麼辦
1、飲食上不要吃得太多,肉和蔬菜搭配,嚴重時在醫生的指導下,正確使用藥物,口服益生菌可以緩解便祕。
2、平時可吃能促進腸胃蠕動的食物,飲食方面儘量以清淡易消化爲主,忌辛辣、油膩、生冷刺激性的食物,多吃新鮮水果和富含纖維的蔬菜,但要避免寒冷、涼爽和季節性的水果。
3、要保持充足的睡眠,注意室內空氣通風,室內不能太乾燥,保持空氣溼度,適當的進行運動,能夠促進體內血液循環,加強腸胃蠕動能力,平時要保持一個良好的心態。
月子大便乾燥是怎麼回事
1、大便乾燥多見於便祕,而且沒有便意,幾天內沒有排便感。
2、出口梗阻型便祕,表現爲每天有多次便意,但不能排出。這種情況的便祕,大便不一定硬,有時甚至是軟便也拉不出。
3、通常大便乾燥,一般與慢傳輸型便祕有關,結腸運動慢,腸內容物在結腸時間越長,吸收水分越多,大便越乾燥。
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