牙齦上火口臭怎麼辦?茄泥可以治療上火口臭嗎?
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你是不是感覺自己牙齦腫痛、口腔出現潰瘍呢?這是上火的症狀。上火在中醫理論中是陰陽失調的表現。上火對於我們的身體有很大的影響,例如引起便祕、口臭等問題。如果我們出現上火的問題,可以通過飲食的方法來治療。
一:茄泥治療上火口臭1:許多人是熱性體質,即使在寒冷的時候,也很容易上火,出現口臭、口瘡、大便乾燥等上火症狀,此時可以吃點茄泥來清熱祛火。茄子具有清熱解毒的作用,還能通絡散瘀、消腫止痛,緩解熱毒癰瘡和皮膚潰瘍。茄子的吃法有很多,而做成茄泥食用,清熱效果最好。
2:因爲茄子非常吸油,如果是炒茄子或炸茄子,不僅營養成分容易流失,而且進食之後,難以消化吸收,尤其是胃口不好的人,吃完一頓油炒茄子,會感覺腹部長時間飽脹。而茄泥則是將洗好的茄子破開切片之後,上鍋蒸到爛熟,放涼後加入食鹽、味精、香油、醋等調料就可以了。
二:鮮石榴汁1:材料:鮮石榴兩個。方法:剝開取籽,搗碎,以開水浸泡,涼後過濾。一日含漱數次。有殺菌、消炎、消腫、促進口腔潰瘍癒合的功效。
三:黃瓜粥1:專治肝火盛或內溼引致的舌幹口臭。材料:黃瓜50克,大米100克。做法:黃瓜去皮切片,與大米同煮粥,隨意服食。
四:甘蔗蘿蔔飲1:材料:甘蔗汁、蘿蔔汁各半杯,百合100克。方法:將百合煮爛後混入兩汁備用。每天臨睡前服用1杯。具有滋陰降火的功效,適用於嗓音疲勞和慢性喉炎,虛火偏旺,喉乾嚥燥,面紅、手足心熱者。五:蘆根粥
1:專治因舌幹或牙齦腫爛造成的口臭。材料:蘆根30克,大米50克。做法:蘆根洗淨後放入煲內,加入適量清水大火煮15分鐘,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1劑,宜每早空腹服用,約5劑見效。六:薄荷粥
1:材料:取薄荷葉15克(中藥店有售,價格便宜)做法加水煮沸3分鐘,濾汁待用。另取大米適量,加水煮成粥,熟後即將起鍋時兌入薄荷汁,再燒沸即成。每天食用一次薄荷粥,可降胃氣、去舌苔,除口臭作用明顯。七:口腔潰瘍、牙齦腫痛、
臭等等,這些口腔症狀都有可能是口腔上火引起的,口腔上火車除了需要注意多休息之外,還可以通過一些食療方法進行治療。
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