乙肝小三陽的飲食禁忌有哪些 乙肝小三陽患者定期查肝病五項
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乙肝小三陽患者的飲食很重要,良好的飲食習慣對於患者的病情是有積極的促進作用,那麼乙肝小三陽飲食有哪些方面的禁忌,很多患者對此都不是十分明白,也有患者曾經通過在線平臺諮詢過我們的肝病專家,所以我們還是來聽聽專家是怎麼說的。
乙肝小三陽飲食有哪些方面的禁忌
忌暴飲暴食,乙肝小三陽患者一定要適量飲食,每餐不宜過飽,過量飲食不但會增加體重,同時也會造成肝臟代謝能力下降,加重肝臟負擔,不利於乙肝小三陽的治療。
忌辛辣刺激食品,乙肝小三陽患者主食以清淡易消化爲主,多吃高蛋白、維生素的食物,合理攝入脂肪,切忌吃辛辣刺激食物,以免乙肝小三陽病情加重。
忌菸酒,乙肝小三陽患者還要禁止抽菸、喝酒。研究表明,經常飲酒的乙肝患者得酒精性肝炎的機率非常高。所以小三陽患者爲了能夠早日康復必須要戒酒、戒菸。
乙肝小三陽預防措施
一、平時要養成保持衛生、勤洗手的習慣。日常生活中,最好不要用手指頭揉眼睛、摳鼻子、擠青春痘、撓癢癢等。假如確實應做該種事兒,先把手沖洗乾淨,並用消毒水消毒。要注意辦公場所衛生,自己的辦公桌椅、辦公用具和公共用品要維持清潔、勤殺毒。
二、可以去檢查一下肝病五項,看身體內是否有抗體,如果沒有抗體,則需要注射肝病疫苗,使之產生抗體。
三、假如身上有創口,譬如身上某個地方破損流血、口腔潰瘍、牙齦出血、大便隱血等,只要肝病小三陽者未有傷口,此外自身小心不要讓創口粘上肝病小三陽者的唾液,便不會受感染。但是在這種情形下,應注重不要與小三陽患者共用餐具,養成分餐制的習慣,更不能和小三陽患者親密接觸。
五、在日常生活中要注意體育鍛煉、營養平衡、勞逸結合,強身健體,可提升自身的免疫能力,減少感染病毒的機率。
四、要注意輸液、注射、拔牙、洗牙所用的器具等的衛生安全。
乙肝病毒攜帶者小三陽
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