過度唱歌胸痛是怎麼回事?
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唱歌后胸口疼是聲音震動到聲帶,傳導至氣管的震動引起的輕微疼痛,採用的是胸腔吸氣,胸腔吸氣會吸的比較淺,容易改變喉結的位置,胸部釋放氣時,胸腔會關閉壓縮導致胸口疼。唱歌應採用腹部呼吸,氣如丹田,吸氣用口、鼻垂直向下,吸到肺的底部,吐氣時要控制住氣息徐徐吐出,均勻地吐氣。
胸疼是什麼症狀
1、食管方面的問題,常見的是胃食管反流,患者一般伴有燒心、打嗝、腹脹、胃脹痛。
2、心臟問題,如心臟缺血,常見的有冠心病或心肌梗塞、心絞痛,往往疼痛比較劇烈,患者難以忍受,患者主訴疼痛非常劇烈,甚至有瀕臨滅亡的感覺,同時伴隨着大汗淋漓的情況。
3、肺的情況下,有時會發生急性肺栓塞,實際上是肺缺血引起的疼痛。患者一般伴有胸悶、呼吸不暢、呼吸困難等症狀,多數應急去醫院。
4、胸痛是臨牀緊急情況,疼痛嚴重時,應立即去醫院排除心肺問題。如果是這方面的問題,錯過了最佳搶救時間,治療效果往往比較差。
胸部疼痛的注意事項
1、胸部疼痛的發生一定要注意休息,不要熬夜,飲食上也要清淡,不要吃油膩的食物。
2、儘量的不要做太過劇烈的活動,否則會疼痛加劇,另外也儘量不要吃太多辛辣的食物,否則也會加重病情。
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