吃完飯大便變薄了怎麼辦?
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很多患者有吃完飯後立即想排便的症狀,飯後排便形成條件反射,這是由於胃結腸反射形成的,吃完飯後,由於食物刺激胃黏膜,導致胃結腸反射,增加了結腸蠕動,產生了排便感。這大多數是功能障礙的症狀與不良飲食習慣有關。建議患者改善良好的飲食習慣,提高腸道消化功能。患者吃完飯就想大便或者拉稀,如果這個症狀是最近2-3天出現的,考慮到急性腸炎的可能性,經常在發病前有吃不乾淨食物的經驗,可能會伴有發燒、腹痛等症狀,需要檢查大便的正常加血。
一、吃完飯想大便變薄的原因
1、結腸功能障礙和慢性結腸炎的表現可能。
2、考慮腸道過激或腸胃功能紊亂,建議及時到醫院就診,完善相關檢查。
二、吃完飯想大便怎麼辦
1、不要暴飲暴食狼吞虎嚥,建議慢慢咀嚼,不是一頓飯吃一個小時,而是一頓飯充分咀嚼。
2、很多人喜歡在睡覺前吃零食,特別是垃圾食品,一起吃晚飯,特別是燒烤火鍋炸串。建議不要在這種情況下。
3、棗健脾粥建議嘗試。棗、山藥、蓮子、白扁豆適量加水煮至腐爛,每天早晚溫暖服用。
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