吸菸危害嚴重 頻誘發結腸癌
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結腸癌發生在小腸和大腸良性、惡性腫瘤中。臨牀表現因腫瘤發生的性質和部位而異。一般來說,良性腫瘤無症狀或症狀輕。一些惡性腫瘤在早期沒有明顯的症狀,從而影響診斷、治療和預後。在腸道瘤中,小腸瘤的發病率低於食管、胃和大腸。可以通過X射線造影、消化道內窺鏡檢查和活組織檢查等方法確診。治療應該進行手術切除。良性腫瘤預後良好。那麼,吸菸真的容易引起結腸癌嗎?
結腸癌是常見的惡性腫瘤之一,40-50歲年齡組發病率最高。據世界疫情學調查,結腸癌在北美、西歐、澳大利亞、新西蘭等地發病率最高,居內臟腫瘤前2位,但在亞、非、拉美等地發病率較低。結腸癌是常見的消化道惡性腫瘤,佔腸胃腫瘤的第二位。好發部位爲直腸和直腸與乙狀結腸的交界處,佔60%,發病多爲40歲以後,男女比例爲2:1。
吸菸危害嚴重,引起結腸癌
結腸癌不被認爲是與吸菸有關的癌症,但研究結腸癌分爲與吸菸有關的癌症。
12月6日出版的《美國抗癌協會》雜誌報道,通過分析了310000多名男性和469000名女性的抗癌研究信息。結果發現,男性吸菸者死於結腸癌的危險性比不吸菸者高34%。女性吸菸者危險性高43%。吸菸者中直腸癌死亡的比例也在增加,但與結腸癌相比,危險性稍低。
專家指出,人們吸菸時間越長,死於結腸癌的比例越大。每天增加吸菸數量,年輕時開始吸菸,包地吸菸一年以上死於結腸癌的危險就會增加。
研究報告顯示,有二十年煙齡的菸民面臨較高的結腸癌和直腸癌死亡率,但女性十年不吸菸或男性二十年不吸菸,可將死於癌症的危險降至正常水平。研究小組還發現,抽雪茄和用菸斗抽菸也會增加結腸癌死亡的34%的危險性。因此,無論男女,吸菸,尤其是長期吸菸,結腸癌的死亡率都會增加。提出警告:無論什麼原因,吸菸者都要停止吸菸,越早越好,建議不吸菸的人不要養成這個壞習慣。
如何預防結腸癌
1、首先,多吃纖維食物。少吃高脂肪食物,多吃蔬菜和水果是預防腸癌最簡單、最有效的方法之一。每天的飲食需要芹菜、蔬菜等充分的蔬菜,平時有意識地增加粗糧、雜糧的比例,飲食不能太細,也有助於胃腸蠕動消化。
2、一日三餐定時定量,但飢餓、不暴飲,有利於腸道消化吸收平衡,避免節制飲食導致腸道功能紊亂。美國防癌協會推薦每人每天攝食30-40克膳食纖維;日本70歲以下每天標準攝入量是19-27克;我國推薦的標準是每日膳食纖維30克。
3、其次,要多運動。保持每天約20分鐘的中度日常運動,有助於排泄物通過腸道,協調排泄。有研究表明,運動可將患大腸癌的危險降低一半。
4、此外,積極治療潰瘍性結腸炎、腸腺瘤等已患的大腸疾病。如果存在大腸癌的高風險因素,如家庭結腸癌或息肉病、家庭多發性息肉、潰瘍性結腸炎患者,應定期到醫院諮詢或檢查。
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