如何通過食療治療腰肌勞損?生韭菜對腰肌勞損有幫助嗎?

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俗話說,中醫理論認爲食物與人體健康密切相關。同時,人們也相信,只要吃對了食物,就可以通過食物治療疾病。現在,讓我們來看看如何通過飲食治療腰肌勞損。

腰椎間盤突出症患者在生活中可合食療,以下方法可供參考:

1.5000生韭菜(或根)g。搗汁溫服,每次5000ml,每日2次。

如何通過食療治療腰肌勞損?生韭菜對腰肌勞損有幫助嗎?

4、海帶25g,荔枝15g,小茴香15g。加水一起煮,一天喝一次。

3、芝麻15g,大米100g。將芝麻用水洗淨,輕微炒黃,研成泥,加米粥。每天一劑,早餐吃。

2、淡菜300g。黑芝麻150g炒熟,拌勻,早晚各服一勺。

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