如何治療及緩解慢性咽炎?這幾個方法既省錢又治病
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慢性咽炎是咽粘膜、粘膜下和淋巴組織的慢性炎症,具有病程長、易復發的特點,其原因多爲急性咽炎的復發。慢性咽炎的症狀一般表現爲咽痛、灼熱、咽癢等,如果不及時治療,通常會引起其他疾病和其他系統,對人體健康非常不利。那麼,如何治療或緩解慢性咽炎呢?
以下幾點可以治療慢性咽炎
1、去除病因。積極治療引起慢性咽炎的原發病,如急性咽炎、鼻咽部慢性炎症、反流性胃食管疾病等,避免急性咽炎反覆發作。另外,改善工作和生活環境也很重要,在生活中必須避免接觸不利於咽粘膜的刺激因素。
2、增強體質。體質也是影響個人疾病發生概率的重要因素,衆所周知體質好的人生病概率低。在日常生活中,我們必須進行適當的體育鍛煉。我們還必須正常工作、休息、飲食和保持良好的心理狀態,以增強我們整體的免疫功能提高我們咽部粘膜的局部功能狀態。
3、局部治療。在藥物選擇方面,常用複方硼砂、呋喃西林溶液等含有漱口或碘喉片、薄荷喉片等治療咽部慢性炎症的喉片。此外,超聲波霧化還能緩解慢性咽炎的症狀,一般不需要抗生素治療。
4、中醫治療。中醫認爲慢性咽炎陰虛火旺,虛火干擾,喉嚨失養。治療應滋陰降火,用增液湯減少。
以下措施可緩解慢性咽炎
1、正確刷牙:早上刷牙時的刷牙水應在40度左右,必須是淡鹽水,牙膏多用薄荷或茶涼牙膏,可緩解刷牙乾嘔的症狀。
2、胖海浸水漱口:胖海味甘甜,性涼爽,主要清熱潤肺,利咽解毒。晚上用適量胖的海浸水漱口,浸泡溫度在70度左右,不要太高。漱口時臉朝上,儘量用喉嚨的部分向上吐氣,達到滋潤喉嚨的效果。
3、清淡飲食:注意飲食調整,清淡易消化飲食爲宜,多吃橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等清爽易燃的食品。
4、避免辛辣刺激食物:戒菸戒酒,儘量避免吃薑、青椒、芥末、大蒜和辛辣食物,少說話,多喝水。
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