秋冬容易咽喉痛應該怎麼辦? 喉嚨痛千萬不要亂喝胖海
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到了秋天,秋天最大的特徵是乾燥,乾燥引起的缺水使很多人喉嚨不舒服,刺痛,痰多,咽肺不適應氣候變化,入秋後,天氣逐漸變涼,很多人因爲氣溫變化不注意防寒而感冒,喉嚨不舒服
胖大海味甘性寒,歸肺經和大腸經,具有清熱潤肺,利咽解毒,潤腸通便。肺熱聲啞,乾咳無痰,喉幹痛,熱結便閉,頭痛目赤。
胖胖的海洋不適合長期服用,而且感冒引起的咳嗽、喉嚨腫痛等不適合肥胖的海洋緩和,菸酒過度引起的聲音沙啞、咽喉不適,肥胖的海洋也沒有治療效果。相反,由於肥胖的海洋味道寒冷,脾胃不好的人長期服用不當容易引起腹瀉。然而,對於秋天來說,如果由內熱過多和肺熱引起的聲音服,適合用胖海浸水的方法緩和。和適量的蜂蜜一起提取的話,效果會更好。
注意:浸水時,胖海不得超過3片,過多容易中毒。風熱感冒引起的喉嚨乾燥疼痛,咳嗽無痰,生意沙啞,胖海3枚和甘草3克可以一起浸水服用。胖大海也可用於食療,取胖大海3枚水煎取汁,與粳米30克一同煮粥,每天1劑,連續服用3到5天,有清熱利咽、潤腸通便的功效。
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