敏感肌該如何護膚?記住3點護膚準則遠離皮膚問題
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人們的皮膚敏感,主要是由於角質薄和角質損傷而造成的,因此保養敏感皮膚的主要原則就是要保護角質不受到傷害。也就是說,清潔時不要過度用力,以免損傷角質。對於敏感皮膚、磨砂膏、去除皮膚等產品,應停止使用。
保護敏感皮膚,首先要加強防護。敏感皮膚表層薄,對紫外線的防禦能力低。紫外線吸收過多容易引起皮膚老化,請注意使用防曬霜。即使是陰天,空氣中也有紫外線,所以必須注意防曬霜。但是,防曬霜的成分也有可能引起敏感皮膚的刺激,所以在塗防曬霜之前,必須採取基本的護膚措施,然後再塗防曬霜。
第二,敏感皮膚必須充分保溼。敏感皮膚的角質層薄,無法鎖定水分,無論哪個季節敏感皮膚的人都會比普通人敏感皮膚問題,所以在日常護膚中必須加強保溼。除了日常的化妝水護膚品等保溼產品外,還可以定期做美容spa或貼保溼面膜,護膚品以及保養品也要隨着季節的更替而更換。
第三點是要對市場上購買的護膚品進行一定的處理後再使用。現代化妝保養品主要高效,護膚品活性成分多。這類生產廠家希望能夠直接將產品作用到肌膚深層,產生更明顯的效果。然而,對於敏感的皮膚來說,這種護膚品太刺激了,所以建議在使用這些護膚品之前稀釋一半。另外,敏感的皮膚使用綠色自然的療效型產品,不給皮膚增加負擔,就不能使皮膚恢復健康。
第四,爲了減少皮膚刺激,不要過度暴露在陽光下,不要吃刺激的食物,在飲食方面要注意不要吃海鮮等容易過敏的食物,選擇化妝品時要慎重,建議根據自己的皮膚狀況選擇適合自己的產品。
最後介紹一些敏感皮膚護理的方:
洋甘菊可以緩解破裂的毛細血管,減輕過敏現象。
小黃瓜,具有天然美白,保溼排毒以及舒緩的成分,對於敏感性皮膚比較友好。
天然的氨基酸能扣分,增加皮膚的抵抗力,滋潤皮膚,消炎抗敏解毒。
金絲梅有助於修復青春痘痕跡,改善毛細血管壁的彈性,長期食用也有美白效果。
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