四種鞋子最傷腳 女性要少穿
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現在各種風格的鞋子很多,很多設計爲了美感缺乏實用性,經常穿容易對腳造成嚴重傷害。最傷腳的鞋子經常大拇指翻轉,大腳趾根部骨頭明顯凸出,大腳趾尖靠近第二腳趾。接下來,讓小編細數四種最傷腳的鞋子。看看哪雙鞋最傷腳?
細跟鞋
穿細跟鞋時膝關節承擔的壓力指數爲26,穿粗跟鞋時爲22。腳後跟太細,受力面積太小,體重整體落點集中在兩個腳後跟上,隨着時間的推移腳後跟會出現勞損、肌肉損傷。
尖鞋
美眉們一般希望穿上充實有弧的腳型,所以選擇開口緊、鞋頭小的設計,但這些時尚大金是美麗的殺手。鞋頭太短,太緊會彎曲腳趾形成錘頭手指的鞋頭過尖,擠壓拇指球區會導致拇指翻轉。
無跟鞋
無跟鞋與傳統的高跟鞋相比,鞋底高,從鞋尾到鞋頭的坡度差大。根據人體工程學,如果穿着無跟鞋,人體的60%體重需要用前腳掌支撐,隨着時間的推移,壓力集中在腳趾上,容易發生腳底血泡、雞眼、腳底痂、大拇囊炎、腳底跖腱膜炎、跟腱炎、大拇指外翻等一系列腳MM們最好不要總是穿無跟鞋。實際工作的需要也儘量控制在工作時間穿。
恨天高
英國時尚雜誌統計,時尚高度爲15釐米。過高的高跟鞋會改變身體整體的重力分佈,使更多的重量移動到跖骨,使前腳掌感到壓力和疼痛,這種壓力在短時間內積累起來,如連續購物、跳舞等,也有可能引起壓力骨折。
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