你有這些症狀嗎?辨別脾胃虛弱的五種
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可能是因爲工作繁忙,可能是因爲沉迷於玩樂,也可能是因爲疏於養生,現代都市人的飲食規律被嚴重地打亂。一日三餐,本是我們生活中最平凡、正常的規律,我們的身體也一直依靠進食來支撐着。但是,一旦飲食規律被打破,被影響的卻不僅侷限於我們的體力,還有我們的脾胃。
飲食不規則,飲食不合理,脾胃虛弱,但脾胃虛弱不僅僅是飲食不當,還有疲勞、先天缺陷等。
從中醫的角度出發,脾胃虛弱包括脾氣虛、脾陽虛、脾不統血、中氣下沉、胃陰虛、脾胃虛寒等。飲食不節,勞累過度,憂慮日久,才能不足,年老體衰,大病初癒,調養失誤可導致脾胃虛弱證。因此,其病因有三個方面:第一,飲食失調;第二,過度勞累;第三,由於急病。這三個原因造成的脾胃虛弱大致有五種:
脾氣虛弱:
腹部膨脹,食後不知味道,不想吃飯,大便變薄,精神不振,身體消瘦,身體疲勞,氣體疲勞,臉色萎黃或變白,身體浮腫
脾陽虛:
腹脹收納少,腹痛綿綿,喜溫喜壓,形狀寒冷,大便稀少。或者身體困,或者身體浮腫,排尿不利,或者白帶多變薄。舌頭又薄又胖,苔又白又滑。脈沉遲無力。
脾不統血:
爲脾氣虛則運化無力,氣血虧虛,可見食少,腹脹,肢體倦怠,少氣懶言,面色萎黃,舌淡苔白,脈緩弱。
胃陰虛:
嘴脣乾燥,喧鬧,嘔吐,飲食減少,吞嚥不利,食後胸部不適,大便乾燥,舌紅中心乾燥,苔少,舌光乾燥,脈細數等。
脾胃虛寒:
胃痛隱隱,綿綿不休,冷痛不適,喜溫喜按,空腹痛甚,得食則緩,勞累或食冷或受涼後疼痛發作或加重,泛吐清水,食少,神疲乏力,手足不溫,大便溏薄,舌淡苔白,脈虛弱。
一般來說,脾胃虛弱有一定程度的腹瀉,大便稀薄,色淡,無臭味,夾着不消化的食物殘渣。此外,脾胃虛弱者的腹瀉也多發生在進食後,多吃後會出現腹脹、大便多、平素食慾不振、面色萎黃、精神不佳、形體瘦弱、舌質淡、苔白、脈乏力等情況,這些都是脾胃虛弱者的症狀。
發現脾胃虛弱的問題,必須立即處理,看醫生,自己烹飪,放任不管,脾胃虛弱都會發展成胃炎和胃癌,那時必須賠償損失。
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