四種症狀可能是過敏信號 做四件事可以減少過敏干擾!
本文已影響1.67W人
本文已影響1.67W人
寒冷的冬天是過敏多發期,空氣中霧粒子和有害物質過多,空氣過於乾燥,引起一系列過敏症狀,特別是有以下4種症狀時需要警惕過敏。
哪些症狀可能過敏?
1、消化道過敏
食物過敏會影響消化、皮膚、呼吸等多個系統。過敏原本從消化道進入身體,50%的患者有胃食管反流、大便中帶血、便祕、腹痛或腹脹等消化道症狀,可能是胃腸出血或胃腸動力障礙症狀。
2、眼睛紅腫瘙癢
過敏性結膜炎患者可伴有過敏性鼻炎症狀,如眼睛瘙癢、眼睛紅腫、充血、流淚、水樣分泌物。眼部瘙癢是其典型的症狀,但在高溫環境下眼部瘙癢的症狀會更加明顯。
3、經常犯困
每天有足夠睡眠,但白天還是很困,需警惕過敏。特別是長期待在封閉的辦公區中,空氣流通性比較差,升高空氣中塵蟎和黴菌等過敏原濃度,從而導致身體疲勞。
4、黑眼圈
黑眼圈跟過敏嚴重程度成正比,一半以上的過敏性鼻炎患兒伴有黑眼圈,同時下眼袋顏色深且面積大。
如何減少過敏干擾?
1、找到過敏原,遠離
過敏的人必須找到過敏原因,從根本上解決問題。目前,可以通過血清IgE和過敏原皮膚試驗檢測過敏原。避免接觸刺激性物質和過敏原,外出時必須戴口罩,不要去吸菸和空氣流通差的地方。乘坐地鐵和公共汽車等公共交通工具時,優先選擇窗戶的位置,以免受汽油和香水等味道的刺激。每次出門回家用清水洗臉,仔細清洗鼻腔部位。
2、保持飲食清爽
過敏體質的人要遠離油膩、辛辣刺激的食物,不要喝濃茶濃咖啡,不要吃甜食。另外也要少吃各種發物如魚蝦蟹等海鮮,以免誘發或加重過敏性哮喘以及蕁麻疹等。此外,患過敏性鼻炎和溼疹等皮膚病的人不要吃酒精、芥末、胡椒等辛辣食物。
3、保持規律工作
平時保持規律工作,早睡早起,23點前必須睡覺,不能熬夜。冬天洗臉刷牙的時候,用溫水洗衣服,枕頭牀單的被子也要經常洗乾淨。平時多參加戶外活動,適當曬太陽增強抵抗力。
4、避免刺激性過強的護膚品
市場護膚品質量參差不齊,購買時一定要睜大眼睛,不要選擇含酒精、香料、果酸的產品,也不要暫時便宜購買三無產品,不要刺激皮膚,引起過敏。
溫暖的提示
過敏影響日常工作和生活,必須按照醫生的指示合理使用抗過敏藥物。藥物使用後效果差,不得擅自增加藥物使用量。有必要根據醫生的指示調整藥物使用量或更換藥物的種類,也可以共同使用藥物。嚴重時需要接受脫敏治療,通常需要3-6個月才能看到效果,症狀消失後需要繼續用藥3-5年。
過敏症狀有哪些
青黴素過敏症狀
吃過敏藥能餵母乳嗎 哺乳期可以吃過敏藥嗎
芒果過敏症狀多少時間
牛奶過敏的症狀
春季臉過敏症狀
過敏性紫癜症狀
過敏性皮炎症狀
海鮮雞蛋過敏能接種新冠疫苗嗎 青黴素過敏可不可以接種新冠疫苗
第四代抗過敏藥物首選 兒童抗過敏藥物
過敏性紫癜症狀
乳蛋白過敏症狀
春季抗過敏四款食譜 遠離過敏困擾安心春遊
過敏性咳嗽可以吃撲爾敏嗎
過敏了可以備孕嗎
過敏性哮喘症狀
過敏發燒是什麼症狀
甲醛過敏的症狀
皮膚過敏不能吃什麼 皮膚過敏可以吃雞蛋嗎
過敏性咳嗽症狀
四歲兒童過敏怎麼辦
藥物過敏的症狀
過敏性皮炎症狀
酒精過敏的症狀
什麼藥可以治療過敏 抗過敏藥物首選
過敏可以吃菠蘿嗎
蛋白質過敏症狀
春季孕婦注意四種過敏症狀
花粉過敏是什麼症狀
寶寶過敏的症狀