經常抖腿是不是有病?或爲腎精不足的表現
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腳是很多人有的習慣,雖然有點不雅,但很多人不能改變這個習慣。俗話說,男人很窮,女人很便宜,經常搖腳真的是病嗎?讓我們來看看。
什麼是焦慮腿綜合症?
不安腿綜合徵是中樞神經系統的疾病,其症狀主要是無法抑制地顫抖。但是,不安腿綜合徵患者不能自己控制顫抖的行爲,不安腿綜合徵是感覺運動障礙性的疾病,患者在夜間睡眠和安靜的時候,出現了兩個小腿難以名狀的不適感,或者說明了酸脹感、燒灼感、螞蟻走路感、撕裂感、疼痛等,下牀走路或者敲打小腿可以減輕症狀。許多患者出現下肢週期性不自主運動,一側爲主或兩腿交替。
目前認爲焦慮腿綜合症屬於中樞神經系統疾病,具體病因尚不明確。主要分爲原發性和繼發性,原發性不安腿綜合徵患者往往伴有家族史,而繼發性不安腿綜合徵患者可見於缺鐵性貧血、孕婦或產婦、腎臟疾病後期、風溼性疾病、糖尿病、帕金森病、II型遺傳性運動感覺神經病、I/II型脊髓小腦性共濟失調及多發性硬化等。
不過,日常的抖腿和這種疾病還是有本質的區別的。而我們平時生活中的抖腿行爲,大多數都不屬於疾病的範疇,而只是一種習慣動作罷了。
顫抖腿的缺點
從中醫的角度來看,顫抖腿是腎精不足的表現。肝是木,腎是水,水生木,所謂肝腎同源,腎精充足肝強,腎精不足,肝精不足,肝風內動,顫抖。男性腎精不足,無法抑制虛火,工作容易生氣,急躁,不理智,事業成功不容易,所以有男性貧窮的說法是有道理的。
而女性是陰,重視厚德載物,如果女性腎精不足,就不能冷靜下來,總是想出去跑,看看西門慶這樣的人是否來了,所以女性很便宜。
在人羣聚集的環境中,如果經常性抖腿,甚至抖腿的幅度非常之大,大到桌子動椅子搖這樣的程度,會給人留下非常不好的印象,這也是社交禮儀上的禁忌。尤其是在第一次見面時,如果你顫抖着腿,你可能會給人一個非常糟糕的印象,甚至影響你的人際關係。
如果經常一條腿壓着另外一條腿抖腿,會給另外一條腿帶來巨大的壓力,甚至還可能導致靜脈曲張等疾病出現。
抖腿的好處
經常抖腿的習慣不好,但對長期坐在辦公室的上班族來說,緊張工作之餘,在不影響其他人的情況下經常抖抖腿,是有利健康的。
上班族大多一坐一整天,抖抖腿是消除疲勞的好方法。單純站一個小時比走一個小時腿部感覺更不舒服,久坐不動也是一樣的,會導致氣血不暢,使肌肉鬆弛,彈性降低,下肢酸脹,倦怠乏力。
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