產後減肥成功說說產後減肥打卡說說朋友圈

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生完孩子之後還是要減肥，不然身材的變化還是會讓你詫異的，而且減肥成功後也會有成就感，本站小編就來說說關於產後減肥的說說吧。

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減肥成功以後最喜歡買衣服，現在保持在98斤左右啦，再獎勵自己兩件川久的T，超開心

減肥成功了啊!從產後的一百五十多斤減到今天的一百二。身高一米七四，這個體重的自己看上去沒有那麼臃腫了，還要接着努力呀!還想要馬甲線蜜桃臀吶

雖然肉沒怎麼減但體能在恢復…嗯自我安慰大家都要過產後減肥這一關…

胖成球了……產後減肥，走起!立個flag，希望不要打臉

產後減肥打卡第三天，脂肪太頑固了，一點要離開我的意思都沒有

產後減肥打卡 Day5～昨天吃的稍微多了一些～可能影響了今天的掉秤!體重數據沒有變化!希望明天早晨有驚喜!最近開始了盆底肌治療，希望抓住恢復黃金期!加油!

從今天開始步入減肥大軍，克服產後肥胖

正式開始產後減肥打卡。每每看着鏡子裏膀大腰圓的我再看看我婆婆再想想以前的我心裏說不出口的一股惱意。不管是每天運動與否，口服之慾是一定要控制住的，而首當其衝的便是控制吃飯速度!這會兒正餓着，因爲中午吃的比較少，如果娃要吃奶而我又餓着肚子真感覺她在吸我的血

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產後減肥成功說說產後減肥打卡說說朋友圈第2張

產後減肥：晚上8點以後不吃高熱量食物，儘量不吃奶茶，一週2次!奶茶必須安排在晚上6點之前，少吃多餐，保證母乳!運動必須開始了!一天至少30分鐘

產後恢復做起來。減肥路漫漫，身材不能丟!

今天產後第一次去健身房，鍛鍊了兩個小時，明天開始每天都要去了，其實主要不是爲了減肥，而且產後痔瘡有點嚴重希望通過運動可以緩解

產後一年，體重終於降到100斤以下了沒減肥沒節食，昨晚吃的小龍蝦，到家又吃了碗泡麪

不忍直視自己產後的肚子鬆垮又膨脹宛如六個月好好餵奶早日減肥

產後第二次來大姨媽是不是說明我恢復了少女的狀態節日快樂好好減肥

不敢相信自己曾經這麼胖產後暴瘦五十斤瘦到懷疑人生

3月8號140斤

產後52天109斤

優秀優秀

沒有刻意減肥，做了兩期產後康復~

堅持讓自己更瘦練的有型練的有力量~

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