大學開設死亡體驗課程是怎麼回事 如何看待大學開設死亡體驗課程
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人總有一死的,但是死亡是什麼感覺呢?人死之後究竟又去了哪裏?面對死亡你是驚慌失措,還是會在那最後一刻心平氣和呢?最近有部分高校開設了死亡教育課,大學生體驗殯葬全過程!本站小編帶來介紹。
近日,荷蘭Radboud 大學開設了“墳墓”體驗項目,讓那些對生活感到疲憊、對未來感到焦慮的學生減壓。“墳墓”裏有一張瑜伽墊和枕頭,學生可以在裏面呆30分鐘到3個小時不等,並禁止使用電話和書籍。要讓學生在墳墓中思考人生緩解壓力。
學生實際模擬寫遺囑、入棺、封棺、被掩埋等死亡歷程,對於生、死有了不同解讀。死亡體驗課程除了從醫學、心理學、宗教等角度看待死亡,更加入意識觀念,“在死的當下,也有意識存在”,讓殯葬從業人員不只是完成表象儀式而已,更要尊重“死者的感覺”。
部分高校開設死亡教育課,名爲談死實爲論生;專家稱死亡教育沒有年齡界限,但教育形式應不同。
縱觀緩解壓力的方式有很多,像哭泣,吶喊,擊打,這樣的還是第一次見。但是這種方式真的可以緩解壓力嗎?這樣會不會更焦慮?有網友表示“一想到以後死掉了世界上就沒有我了,世界再怎麼發展都與我無關我就又恐慌又焦慮,小時候焦慮但睡不着覺,後來一發現自己開始出現這種念頭就趕緊玩兒手機轉移注意力”,感覺不能緩解焦慮,怎麼還增加焦慮呢?但也有網友表示國內也有這樣的項目,體驗過的人成功解壓而且感悟人生後更有動力了。
我想嘗試,只要能閉着眼睛就行,要是必須睜着眼睛,那我就得焦慮了,又玩不成手機又不能睡覺,太焦慮了。
我不敢嘗試,我挺忌諱。我還想活好久好久,還要做天底下最美的新郎這隻會讓我更加恐懼 更加焦慮不安 更加懼怕死亡
談論死確實很難,但是必須要談。最基礎的,分享焦慮本來就可以減少一些對死亡的焦慮感。
以我現在的狀態,我可能想躺在裏邊睡死過去。
其實有時候會真的想試試,感受一下才能珍惜活着的幸福,才能毫不畏懼面對挫折困難,反正每個人最後都是一抔黃土,怕什麼?!
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