爲什麼會感覺時間越過越快 怎麼才能獲得更長的生命體驗
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長大以後,我們會發現時間越來越不經用了,小時候的24小時可以做很多事情,但長大以後,感覺時間過得越來越快,那麼,這是爲什麼呢?怎麼才能獲得更長的生命體驗?下面本站小編就帶來介紹。
對於時間的流逝,相信很多人都有這樣的感受,小時候一天很長,可現在一天簡直太快了明明一天24小時從來沒變過,爲什麼隨着年齡增長,我們卻越來越深切地感受到“時光飛逝”了呢?
主要有這幾種說法:
年齡比重論
神經生物學家指出,童年時間過得很悠閒,成年後時間卻過得飛快,這對人來說是一種十分普遍的體驗。
之所以出現這樣的變化,跟時間本身的流逝速度並沒有多大關係,而是跟我們感知時間的能力有關。
不過爲什麼偏偏是年齡越大時間似乎越快,而不是顛倒過來呢?
爲了解釋這個問題,哲學家保羅·珍妮特(Paul Janet)提出了年齡比重論理論,認爲人對時間的感知是相對的,其中年齡的影響非常重要,隨着年齡增加,單位時間在我們生命中所佔的百分比減少,所以這段時間就相對變快了。
記憶理論
年齡的增長並不是影響我們感知時間的唯一因素,記憶同樣會左右我們對時間長短的判斷。
一個比較普遍的觀點是,大腦常常會根據經歷事件的多少來衡量時間的長短。當我們還是孩子的時候,大腦每天都會接收大量新鮮的事物和想法,這些新鮮事物對大腦的刺激較爲深刻,每天的記憶點很多,就會顯得一天的時間很長。
隨着年齡的增長,我們對周圍的事物越來越熟悉,生活越來越規律,一天中的記憶點越來越少,大腦缺乏新鮮的刺激,自然會覺得時間變快了。
與這個理論類似的還有“假日悖論(Holiday Paradox)”,所謂“假日悖論”指的是當你在度假的時候感覺時間過得很快,但度假結束回憶這段假期時,反而覺得假期挺長。
之所以要強調“假日悖論”,是因爲這個理論提到,我們對時間快慢的判斷往往不是基於當時的體驗,而是在回憶過去時做出的回顧性判斷(也就是說我們談論的是記憶中的時間)。
我們對時間的回顧性判斷與在那段時間內創造了多少記憶有關,大腦總是傾向於把不熟悉的經歷編碼爲記憶儲存起來,而我們從童年到成年初期接觸的新鮮事物往往最多,所以成年之後回顧過去,就會覺得童年時間漫長。
綜合以上兩方面的因素,大腦感知具體事物的實際時間變長,但是大腦不認爲這是自己減速了,而是感覺時間加速了。
除了上述幾種主流觀點,關於爲什麼時間越來越快的問題還有不少其他解釋,但多數都和人的記憶、年齡、神經傳導、主觀情緒等因素有關。
以人的一輩子年齡是一定的爲前提,時間長度是一定的,怎麼才能獲得更長的生命體驗呢?
我想還是要讓生活慢下來,多嘗試探索一些新鮮的事,用心感受每一刻的美好,將心與自然融爲一體。而不是每時每刻都在催促自己,制定好每時每刻需要完成的目標,每時每刻都有一種時間稀缺的感覺。當然,我的意思主要想表達的是要在這兩者之間尋找一個平衡,不是說不去激勵自己前進,而是在前進過程中多留意一下生活的美好,適時的找機會慢下來,延長一下生命的長度。
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