青綠腰挑戰有什麼風險 青綠腰中的綠腰是什麼意思
本文已影響6.28K人
本文已影響6.28K人
春晚之後,青綠腰刷屏了,很多人在挑戰青綠腰,但這個動作其實是非常考驗腰部力量的,不要輕易模仿,那麼,青綠腰挑戰有什麼風險?青綠腰中的綠腰是什麼意思?下面本站小編就帶來介紹。
今年春晚上的《只此青綠》,美得讓無數人"競折腰"——全網都開始模仿"青綠腰"。但骨科專家提醒,"青綠腰"有專門門檻,若未經訓練,擅自模仿,容易造成腰部不適,甚至有造成腰椎間盤突出症的風險。
王敏提醒,"青綠腰"動作對腰部肌肉羣要求很高,需要具備可以過度後伸的肌肉羣,且需全身肌肉相互配合好。一般人未經專業訓練,很難控制得當,則容易受傷;另一方面,"青綠腰"這個動作整個脊椎後伸的角度超過了一般人所能承受的範圍。
"當過度拉伸,就可能導致腰背部肌肉出現損傷,甚至導致脊柱上的一些小關節紊亂,出現關節僵硬的症狀。長期以往,可能會出現腰椎間盤突出等脊柱退變的風險。"
其實,“綠腰”古舞原名“六幺”,讀lu yao,故又寫作“綠腰”“錄要”。“綠腰”之“綠”,不指綠色。“綠腰”之“腰”,不指腰身。
《六幺》,資料不難查。
查詢曰:
六幺舞,又稱綠腰舞,其特徵就是“以手袖爲容,踏足爲節”。《全唐詩》“李羣玉《長沙九日登東樓觀舞》詩”中以“慢態不能窮,繁姿曲向終。低迴蓮破浪,凌亂雪縈風。墜珥時流盼,修裾欲溯空。唯愁捉不住,飛去逐驚鴻”這樣的語句描繪了六幺舞動人的舞姿。
五代畫家顧閎中的名畫《韓熙載夜宴圖》,在第二段“觀舞”中韓熙載的家伎王屋山跳的那段舞蹈就是唐代最流行的軟舞——“六幺舞”。
查詢又曰:
又稱綠腰或錄要舞。唐代流行的舞蹈分健舞與軟舞兩大類,六幺舞是當時最流行的軟舞。《全唐詩》“李羣玉《長沙九日登東樓觀舞》詩”,其一雲:“南國有佳人,輕盈綠腰舞。華筵九秋暮,飛袂拂雲雨。翩如蘭苕翠,婉如游龍舉。越豔罷前溪,吳姬停白紵。”其二雲:“慢態不能窮,繁枝曲向終。低迴蓮破浪,凌亂雪縈風。墜珥時流盼,修裾欲遡空。唯愁捉不住,飛去逐驚鴻。”形象地描繪了六幺舞的動人舞姿。王國維《唐宋大麴考》引《陳氏樂書》,具體記載了六幺舞特徵是“但以手袖爲容,踏足爲節。”唐代詩人白居易在《楊柳枝詞》中形容“六幺水調家家唱”,指出了當時流行的情景,然此舞蹈後來逐漸失傳了。
春晚之後,許多賞介,誤以“綠”爲綠色,誤以“腰”爲腰身,而以“青綠”修飾“腰姿”,故此辨正。
以上就是有關全部內容介紹,想了解更多信息請繼續關注。
白帶青綠色是怎麼回事
雞腰子是什麼
綠水青山帶笑顏取景點在哪裏 綠水青山帶笑顏結局是什麼
青茶與綠茶的選購指南
綠西米是什麼
拉青綠色大便怎麼回事
青椒炒腰花的功效
【A4腰啥意思】 A4腰是什麼意思 A4腰尺寸
青山一道同擔風雨是什麼意思 青山一道同擔風雨的出處是什麼
電吹風吹腰有什麼好處
腰疼是什麼病
綠豆要怎麼挑選
白帶青綠色是怎麼調理
青椒炒腰花怎麼做好吃
雞腰子是什麼
雞腰子是什麼
綠西米是什麼
腰果露是什麼
雞腰子是什麼
青茶與綠茶的不同功效
唐篩中臨界風險是什麼意思
羊水青色的什麼意思
青椒炒腰花的營養價值
青茶與綠茶什麼時候喝最好
綠茶殺青怎麼做 綠茶殺青有什麼作用
孕婦夢見綠色的南瓜是什麼意思
怎麼挑選腰花
支付寶健康碼怎麼轉綠碼 健康碼轉綠碼是什麼意思
青椒炒腰花的做法
青茶與綠茶的區別