小孩學柔道的最佳年齡 小孩學柔道有用嗎有哪些好處

小孩學柔道的最佳年齡 小孩學柔道有用嗎有哪些好處。越來越多的家長意識到自己孩子要會一些簡單的防身本領，很多家長想讓孩子學習柔道，下面本站的小編就來說說：小孩學柔道的最佳年齡 小孩學柔道有用嗎有哪些好處。

小孩學柔道的最佳年齡

孩子在2歲左右都喜歡被父母逗弄身體，玩成一團，3～4歲的孩子則喜歡抓大人的腳，也喜歡從前後面攻擊父親球，5歲時可以前後左右自由迴轉。練習柔道基礎的運動能力，到小學一、二年級左右就可以學會了，但正規的柔道學習到小學四年級開始學習比較適當。

小孩學柔道有用嗎

柔道除了其勵志作用外，在防身護身格鬥術裏面是最有效的。家長時常害怕擔心自己的孩子在外面受到別的小孩的欺負。那麼通過柔道訓練，小孩得以提高各項身體素質及警惕感。柔道的亂取及比賽訓練也很好的幫助小孩建立應付各種危險的條件反射，甚至在平時走路摔倒中懂得卸力受身都可以幫助孩子大幅度減輕對身體傷害。衆所周知，俄羅斯總統普京從小開始練習柔道，最初學習柔道的目的就是出於對自己的保護。他說：“柔道不僅僅是體育，你們知道。柔道是哲學。柔道需要尊重長者，尊重對手。柔道不僅是爲意志薄弱的人準備的。柔道方方面面都有教益。”普京不僅現在仍在堅持練習柔道，而且鼓勵他的兩個女兒從小學習柔道。可見柔道是一項不分年齡，一生值得追求的運動。

小孩學柔道有哪些好處

少年柔道習練者亦會習得責任感，或者更具體的說，懂得如何自己擔當自己的勝利與失敗。他們會學習到如果想在分級、升段或比賽獲得成功，他們必須要出席課程，聽取導師的教誨從而在亂取中使用他們所習得的一切。失敗，從另一個角度來看，可以顯示出他們在學習及訓練中的付出。隨着時間的推移，他們會發現金牌及獎盃只是一塊蛋糕中的一小部分。他們來自道館的歸屬感及自豪感相對來說更重要。嚴師益友的承認與鼓勵性的拍打認同， 將會比獲得花銷色帶更來的激動人心。

柔道會“摔壞”孩子嗎

不瞭解柔道的人看到雙方相互摔，摔得“霹啪”響，可能以爲被摔的人一定很“痛苦”，捨不得孩子學柔道“受折磨”。

事實上，柔道每一摔都有學問，例如摔人時要拉住對方的衣袍，還讓對方側腰落地，以“保護”對手爲首要原則。此外，初學者在學習任何招式前，必須學習“護身倒法”，如以手拍席，卸去下跌時的震盪力，加上場地有軟墊，玩柔道有三重保護，受傷概率很小，最多隻有輕微的肌肉拉傷，很安全。

另外，爲保障小柔道選手的安全，柔道有一些招式是兒童禁用的，例如鎖頸、鎖關節等，大大減低受傷機會。