戀愛中爲什麼會自卑 戀愛中的自卑心理怎麼克服
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很多人戀愛中很容易感到自卑,而單身的時候則沒有,不對等的愛情往往是容易產生傾斜或者崩塌,自卑心理需要及時克服,戀愛中爲什麼會自卑?戀愛中的自卑心理怎麼克服?下面本站帶來介紹。
1 默認自身價值低
當你真的開始喜歡一個人的時候,潛意識就會開始緊張害怕,變得不那麼自信了。
這是因爲情人眼裏出西施,你覺得對方什麼都好,甚至害怕自己會配不上對方。
在這樣的思維裏,你就會不自覺地認爲自己低人一等,會擔心說錯話,擔心對方否定你,甚至會害怕對方不理你。但是你又非常想和對方接觸,想得到對方的認可。
在這樣的矛盾思想下,你就只能放低身段,以弱者的身份去討好對方。這是你在戀愛中感覺自卑的重要原因。
2 缺乏相應的個人魅力、能力、價值
男人吸引女人的表現有 4 個方面:一是外貌,比如長相、身高、氣質、打扮;二是經濟能力,比如房、車、錢;三是你的個人能力,比如你的工作能力、爲人處世的能力;四是性格,比如體貼、爲人寬容大度、幽默風趣,等等。
這 4 個方面決定着你對異性的吸引力。
但是如果你既沒有好看的皮囊,又沒有有趣的思想,那麼你就很容易在異性面前感到自卑。
3 異性資源少
如果你的社交能力很差,你的異性緣也不是很好,更糟糕的是,你的性格也比較內向的話,那你在異性的面前感到自卑是很正常的。
因爲異性資源少,所以你接觸的異性也比較少,對女生的瞭解也不多。所以在戀愛中的時候你因爲什麼都不懂,也沒有選擇權,就只能一直自卑下去了。
很喜歡《傲慢與偏見》裏的一句:“要是他沒有觸犯我的驕傲,我也很容易原諒他的驕傲。”愛情裏,我們各有原則,彼此尊重,因爲愛情我們願意把一些原則變成對方的特權,但不是一方匍匐在另一方腳下,任其羞辱和踐踏。
不要覺得自己被拋棄了,就認爲自己不配得到愛。
不是你不配,而是他想要更多。
如果你真的覺得自己不夠出色,與其自怨自艾,不如花時間結交真正優秀的人,充實自己,改變自己。
或許你會發現,有的人只能讓你坐井觀天,而有的人卻可以帶你看整個世界。
先要愛自己,才配得到別人的愛。
自尊自愛,自強自立,不卑不亢,不負流年不負自我。
1 對自我的價值進行評估,找到自己有價值的地方,意識到自己是一個有價值的人
2 提升個人的素質,培養自己各方面的能力
3 多出去走動,多參加社交活動,爲自己打下堅實的人脈基礎。
如果都能夠做到這 3 點,那在戀愛中你就不會容易感到自卑。勢均力敵的兩個人,是會有共同的吸引力的。
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