掰響手指關節會導致關節炎嗎 掰響手指會導致關節變粗嗎
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很多小夥伴小時候肯定有過這樣的行爲,會掰響自己的手指關節,覺得是一件非常酷且有趣的事情,但很多人說這樣對手指關節並不好,那麼,掰響手指關節會導致關節炎嗎?掰響手指會導致關節變粗嗎?下面本站小編就來說說。
關節周圍的毛細血管、末梢神經會受到刺激,從而增加局部血液循環,有助於解痙、消炎,不會造成關節損傷,所以並不會發生關節炎。
此外,掰手指也不會導致關節粗大,因爲關節粗大的實質,是關節受損後的骨質增生,既然關節沒有損傷,自然關節也不會變大。
但我們也沒必要一直去掰,有意地打破關節腔的穩定狀態,畢竟,潤滑的關節動作纔是讓我們能完成各種動作的基礎。
掰手指時產生的“咔咔”聲,在醫學上被稱爲“彈響”。
彈響是正常的生理現象,這是因爲人體各個關節之間都有個稱爲“關節腔”的空隙,裏面充滿着潤滑關節的液體,而液體裏面還會有一些空氣。
當我們掰手指的時候,關節腔內空間會出現突然的改變,導致出現明顯的腔隙,這時液體內的氣體就會快速向產生的腔隙中擴散,與液體一道發出清脆的“咔咔”聲。
不過,值得注意的是,雖然偶爾掰手指並不會對關節產生危害,但是彈響在醫學上又分爲正常性彈響和病理性彈響兩種,正常性彈響無需過於擔心,但是病理性的彈響就要注意了。
如何區分正常性彈響和病理性彈響?
正常的生理彈響識別:
1、只在突然牽拉或屈折時出現;
2、同一部位,很少連續出現2個及以上的彈響;
3、聲音一般比較清脆,不含有混和聲響;
4、牽拉或屈折時常會有輕微疼痛、不適感,隨後即可消失。
如果同時滿足上面的4個條件,即爲正常的生理性彈響,否則就是病理性的。
爲了維持關節健康狀態,平時不能夠經常掰手指。很多人存在這種不良習慣,總是不斷去掰手指,這種情況容易導致關節受到破壞,出現關節損傷情況,而且在長期不斷掰手指的過程中容易導致關節囊異常增生,這種增生還是不可逆的,而且在用力過猛的情況下關節也會受到急性損傷,因此平時應該改掉喜歡掰手指這種壞習慣,就算掰手指之後會發出聲音也不要總是覺得奇怪。只有避免這種行爲出現,才能維持關節骨骼健康,防止局部炎症出現或者影響關節健康。
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